7 นิสัยของคนที่มีจิตใจเข้มแข็งอย่างน่าทึ่ง

ขั้นแรกให้คำจำกัดความ:

'ความสามารถในการทำงานหนักและตอบสนองต่อความล้มเหลวและความทุกข์ยากอย่างยืดหยุ่น คุณภาพภายในที่ช่วยให้บุคคลสามารถทำงานหนักและยึดมั่นในความปรารถนาและเป้าหมายในระยะยาวได้'

brooke daniels ในลอสแองเจลิส

ตอนนี้คำว่า:

ขบ.

คำจำกัดความของ ขบ อธิบายคุณสมบัติที่ผู้ประสบความสำเร็จทุกคนมีได้อย่างสมบูรณ์แบบ เพราะความเข้มแข็งทางจิตใจสร้างรากฐานสำหรับความสำเร็จในระยะยาว

ตัวอย่างเช่น คนที่ประสบความสำเร็จมักชะลอความพอใจ คนที่ประสบความสำเร็จนั้นยอดเยี่ยมในการต้านทานสิ่งล่อใจ คนที่ประสบความสำเร็จนั้นเก่งในการเอาชนะความกลัวเพื่อทำในสิ่งที่ต้องทำ (แน่นอนว่าไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่กลัว แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขากำลัง they กล้าหาญ . ต่างกันมาก) คนที่ประสบความสำเร็จไม่ได้จัดลำดับความสำคัญ พวกเขายังคงทำในสิ่งที่พวกเขาได้ตัดสินใจอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญที่สุด

คุณสมบัติทั้งหมดเหล่านี้ต้องการความแข็งแกร่งทางจิตใจและความแข็งแกร่ง ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องบังเอิญ คุณสมบัติเหล่านี้คือคุณสมบัติบางอย่างของคนที่ประสบความสำเร็จอย่างน่าทึ่ง

ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถมีจิตใจที่เข้มแข็งขึ้น และเป็นผลให้ประสบความสำเร็จมากขึ้น:

1. ทำตัวราวกับว่าคุณเป็นผู้ควบคุมทั้งหมด

มีคำพูดหนึ่งที่อิกนาทิอุสให้เครดิตบ่อยครั้ง: 'อธิษฐานราวกับว่าพระเจ้าจะทรงดูแลทุกคน ทำตัวราวกับว่าทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณ' (คำคมเด็ด.)

หลักฐานเดียวกันนี้ใช้กับโชค หลายคนรู้สึกว่าโชคเกี่ยวข้องกับความสำเร็จหรือความล้มเหลวเป็นอย่างมาก หากพวกเขาทำสำเร็จ โชคก็เข้าข้างพวกเขา และหากพวกเขาล้มเหลว โชคก็เข้าข้างพวกเขา

คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่รู้สึกว่าโชคดีมีบทบาทในความสำเร็จของพวกเขา แต่พวกเขาไม่รอโชคดีหรือกังวลเรื่องโชคร้าย พวกเขาทำราวกับว่าความสำเร็จหรือความล้มเหลวอยู่ในการควบคุมของพวกเขาโดยสิ้นเชิง หากพวกเขาทำสำเร็จ พวกเขา ทำให้เกิดมัน หากพวกเขาล้มเหลว พวกเขา ทำให้เกิดมัน

โดยไม่เปลืองแรงจิตไปกังวลว่าจะเกิดอะไรขึ้น ถึง คุณ คุณสามารถใช้ความพยายามทั้งหมดเพื่อทำให้สิ่งต่างๆ เกิดขึ้นได้ (แล้วถ้าคุณโชคดี เฮ้ คุณยังดีกว่านี้อีก)

คุณไม่สามารถควบคุมโชคได้ แต่คุณสามารถควบคุมคุณได้อย่างแน่นอน

2. วางสิ่งที่คุณไม่มีความสามารถที่จะกระทบกระเทือน

ความแข็งแกร่งของจิตใจก็เหมือนกับความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ ไม่มีใครมีอุปทานที่ไม่จำกัด เหตุใดจึงต้องเสียพลังไปกับสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้

สำหรับบางคนมันคือการเมือง สำหรับคนอื่นมันคือครอบครัว สำหรับคนอื่น ๆ มันคือภาวะโลกร้อน ไม่ว่าอะไรก็ตาม คุณ ที่, และคุณต้องการให้คนอื่นดูแล

ละเอียด. ทำในสิ่งที่คุณ สามารถ ทำ: โหวต ยืมหูฟัง. รีไซเคิล และลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ของคุณ ทำอะไร คุณ ทำได้. เป็นการเปลี่ยนแปลงของคุณเอง - แต่อย่าพยายามทำให้คนอื่นเปลี่ยนแปลง

(พวกเขาจะไม่.)

3. มองอดีตเป็นการฝึกอันมีค่าและไม่มีอะไรมากไปกว่านี้

อดีตเป็นสิ่งมีค่า เรียนรู้จากความผิดพลาดของคุณ เรียนรู้จากความผิดพลาดของผู้อื่น

แล้วปล่อยมันไป

พูดง่ายกว่าทำ? ขึ้นอยู่กับมุมมองของคุณ เมื่อมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นกับคุณ ให้มองว่ามันเป็นโอกาสในการเรียนรู้สิ่งที่คุณไม่รู้ เมื่อคนอื่นทำผิดพลาด อย่าเพียงแค่เรียนรู้จากมัน แต่ให้มองว่ามันเป็นโอกาสที่จะได้มีเมตตา ให้อภัย และเข้าใจ

อดีตเป็นเพียงการฝึกฝน มันไม่ได้กำหนดคุณ ลองนึกถึงสิ่งที่ผิดพลาดแต่ในแง่ของวิธีการที่คุณจะทำให้แน่ใจว่าครั้งหน้าคุณและคนรอบข้างจะรู้ว่าทำอย่างไรจึงจะถูกต้อง

4. เฉลิมฉลองความสำเร็จของผู้อื่น

หลายคน - ฉันรับประกันว่าคุณรู้อย่างน้อยสองสามคน - มองว่าความสำเร็จเป็นเกมที่ไม่มีผลรวม: มีอะไรให้ทำอีกมาก เมื่อคนอื่นส่องแสงก็คิดว่าแสงนั้นลดน้อยลงจาก ของพวกเขา ดาว

ความขุ่นเคืองดูดพลังงานทางจิตจำนวนมหาศาล - พลังงานนำไปใช้ได้ดีกว่าที่อื่น

เมื่อเพื่อนทำสิ่งที่ยอดเยี่ยม ไม่ได้ขัดขวางคุณไม่ให้ทำสิ่งที่ยอดเยี่ยม ในความเป็นจริง ในที่ที่เกี่ยวข้องกับความสำเร็จ นกแห่งขนนกมักจะรวมตัวกัน ดังนั้นจงดึงดูดเพื่อนที่ประสบความสำเร็จของคุณให้ใกล้ชิดยิ่งขึ้น

อย่ารังเกียจความน่าเกรงขาม สร้างและเฉลิมฉลองความสุดยอด ไม่ว่าคุณจะพบมันที่ไหน และเมื่อเวลาผ่านไป คุณจะพบกับมันในตัวคุณมากขึ้นไปอีก

5. อย่าปล่อยให้ตัวเองคร่ำครวญ (หรือบ่นหรือวิพากษ์วิจารณ์)

คำพูดของคุณมีพลัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเหนือคุณ การบ่นเกี่ยวกับปัญหาของคุณทำให้คุณรู้สึกแย่เสมอไม่ดีขึ้น

ดังนั้นถ้ามีอะไรผิดพลาดก็อย่าเสียเวลาบ่น นำพลังจิตนั้นไปทำให้สถานการณ์ดีขึ้น (ถ้าคุณไม่อยากจะคร่ำครวญถึงมันตลอดไป ในที่สุดคุณจะต้องทำให้ดีขึ้น)

แล้วจะเสียเวลาทำไม? ซ่อมมันเดี๋ยวนี้. อย่าพูดถึงสิ่งที่ผิด พูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่คุณจะทำให้สิ่งต่าง ๆ ดีขึ้น แม้ว่าการสนทนานั้นจะเป็นเพียงกับตัวเองเท่านั้น

และทำเช่นเดียวกันกับเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงานของคุณ อย่าเพิ่งทำหน้าที่เป็นไหล่ที่พวกเขาสามารถร้องไห้ได้ เพื่อนอย่าปล่อยให้เพื่อนคร่ำครวญ เพื่อนช่วยเพื่อนทำให้ชีวิตของพวกเขาดีขึ้น

6. เน้นสร้างความประทับใจให้ตัวเองเท่านั้น

ไม่มีใครชอบคุณในเรื่องเสื้อผ้า รถยนต์ ทรัพย์สิน ตำแหน่งงาน หรือความสำเร็จของคุณ นั่นคือทุกสิ่ง ผู้คนอาจชอบสิ่งของของคุณ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาชอบ คุณ .

(แน่นอนว่าพวกเขาอาจดูเหมือนชอบคุณเพียงผิวเผิน แต่สิ่งที่ผิวเผินก็ไม่สำคัญเช่นกัน และความสัมพันธ์ที่ไม่อิงเนื้อหาก็ไม่ใช่ความสัมพันธ์ที่แท้จริง)

ความสัมพันธ์ที่แท้จริงทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น และคุณจะสร้างความสัมพันธ์ที่แท้จริงได้ก็ต่อเมื่อคุณหยุดพยายามสร้างความประทับใจและเริ่มพยายามเป็นตัวของตัวเอง