ทำไมคนที่ประสบความสำเร็จจึงสนใจแต่สิ่งที่ถูกต้อง ไม่ใช่สิ่งที่ผิดพลาด

เป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่จะมุ่งเน้นด้านลบ นั่นไม่ได้ให้บริการเราดีเสมอไป

ฉันได้รับการแจ้งเตือนเมื่อเร็วๆ นี้ระหว่างช่วงการฝึกสอนกับนักเขียนหนังสือขายดีและโค้ชผู้บริหาร เวนดี้ แคปแลนด์ . ไม่นานมานี้ ฉันได้เขียนคอลัมน์หนึ่งจากการสัมภาษณ์กับ Capland และจากการติดตามผล เราตัดสินใจว่าเธอจะสอนฉันและฉันจะเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้

เป็นเวลากว่าหนึ่งปีแล้ว และด้วย Capland ที่ค่อยๆ ผลักดันให้ฉันออกจากเขตสบาย ๆ ของฉัน และช่วยให้ฉันหยุดทำงานผัดวันประกันพรุ่งเพื่อบรรลุเป้าหมาย อาชีพการงานของฉันได้เห็นประโยชน์ที่ชัดเจน

แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าฉันรู้สึกดีกับมันตลอดเวลาหรือเกือบตลอดเวลา อันที่จริง หลายครั้งที่ฉันพูดถึงเป็นส่วนใหญ่คือความหงุดหงิดของฉัน นั่นเป็นเพราะว่ามนุษย์มีแนวโน้มโดยกำเนิดที่จะสังเกตเห็นว่าอะไรชั่วได้ง่ายกว่าสิ่งที่ดี มันไม่ใช่ความผิดของเรา จริงๆ แล้ว สมองของเราเชื่อมต่อแบบนั้นด้วยวิวัฒนาการ บรรพบุรุษของเราที่มองเห็นการคุกคามได้อย่างรวดเร็วมีแนวโน้มที่จะอยู่รอดและส่งต่อ DNA ของพวกเขามากกว่าผู้ที่ไม่เห็น

ดังนั้นฉันจึงบอก Capland โดยละเอียดว่าฉันรู้สึกติดขัดในด้านต่างๆ ของงานและชีวิตอย่างไร และรู้สึกหงุดหงิดกับตัวเองเพียงใดเกี่ยวกับเรื่องนี้ 'พลังงานของคุณเหมือนหนูแฮมสเตอร์ในวงล้อ' เธอแสดงความคิดเห็น

ที่ทำให้ฉันหยุดคิดอยู่ครู่หนึ่ง ฉันเป็นแฮมสเตอร์ในวงล้อจริงๆเหรอ? ไม่ฉันไม่ได้ ดังนั้นฉันจึงเริ่มอธิบายทุกอย่างที่ไม่เป็นความจริง พูดตามตรง ฉันมีความก้าวหน้าอย่างมากในหลายโครงการ ฉันรู้สึกหงุดหงิดเพราะบ่อยครั้งที่การก้าวไปข้างหน้าใหม่ๆ ทำให้ฉันต้องเผชิญกับอุปสรรคชุดใหม่ทั้งหมด แต่เมื่อเป็นมนุษย์ ฉันจึงมุ่งความสนใจไปที่ทุกอย่างที่ฉันไม่ได้ทำ แทนที่จะเป็นสิ่งที่ฉันมี และทุกอย่างที่ขวางทางฉัน แทนที่จะเป็นทุกสิ่งที่ไม่ใช่

จอร์แดน ร็อดเจอร์สอายุเท่าไหร่

เหตุใดจึงฉลาดกว่าที่จะมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้นแทนที่จะทำผิด:

1. ให้โมเมนตัมดีขึ้น

หากคุณเคยไปเดินป่าบนภูเขา คุณอาจเคยได้ยินคำแนะนำนี้: เมื่อคุณหยุดพักผ่อน ให้นั่งหันหลังตามเส้นทางที่คุณเพิ่งเดินทาง แทนที่จะมุ่งหน้าไปยังการปีนเขาที่คุณยังไม่ได้ทำ เพราะรู้สึกว่า ความรู้สึกของความสำเร็จจะทำให้คุณมีพลังงานมากขึ้นสำหรับการปีนให้สูงขึ้น

มันทำงานในลักษณะเดียวกันในชีวิตการทำงานของเรา Capland กล่าว 'เมื่อคุณอยู่ในพลังของสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้น มันจะง่ายกว่าที่จะเห็นทุกสิ่งที่กำลังไปได้สวย เป็นมุมมองที่ทรงพลังมากขึ้นในการขับเคลื่อนตัวเองไปข้างหน้าหากเรากำลังทำมันจากการพูดว่า 'ทำได้ดีมาก ทำไมฉันไม่ทำอย่างนั้นอีก' มากกว่า 'ไม่มีอะไรเคยทำงาน'

2. คุณได้รับสิ่งที่คุณมุ่งเน้นมากขึ้น

นี่คือแนวคิดที่อยู่เบื้องหลัง 'กฎแห่งการดึงดูด' ซึ่งเป็นหลักการที่ผู้คนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงจำนวนมากเชื่อ ซึ่งถือได้ว่าจักรวาลส่งสิ่งที่คุณตั้งใจมากที่สุดมาให้คุณมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นแง่ลบหรือแง่บวก หากคุณหมกมุ่นอยู่กับหนี้ คุณก็จะได้หนี้มากขึ้น แนวคิดก็ดำเนินไป หากคุณหันความสนใจไปที่รายได้ คุณก็จะมีรายได้เพิ่มขึ้น

แม้ว่าจะเป็นเรื่องลึกลับสำหรับฉัน แต่ก็มีรุ่นทางวิทยาศาสตร์ที่เรียกว่า 'frequency bias' (หรือ 'ปรากฏการณ์ Baader-Meinhof') ซึ่งถือได้ว่าในขณะที่มีหลายสิ่งรอบตัวเราอยู่ตลอดเวลา แต่เราสังเกตเห็นสิ่งที่เรากำลังเผชิญอยู่ มองหา อะไรก็ตามที่คุณเชื่อว่าเป็นความจริงอย่างแน่นอนที่คุณมักจะพบสิ่งที่คุณให้ความสนใจมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นโอกาสหรือสิ่งกีดขวางบนถนน ดังนั้นจึงมีวิทยาศาสตร์ที่มั่นคงอยู่เบื้องหลังแนวคิดที่ว่าการมุ่งเน้นไปที่ข้อดีจะทำให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น

3. มันอาจจะทำให้คุณมองเห็นสิ่งต่าง ๆ ได้แม่นยำยิ่งขึ้น

ทำไม? เพราะมนุษย์มีสายใยที่จะสังเกตเห็นด้านลบมากกว่าด้านบวก นั่นหมายความว่าคุณมีแนวโน้มที่จะมีมุมมองที่เลวร้ายอย่างไม่ถูกต้องเกี่ยวกับหลายสิ่งหลายอย่างในชีวิตของคุณ ดังนั้น การพยายามคิดในแง่บวกไม่จำเป็นต้องบิดเบือนมุมมองของคุณเพื่อเป็นการมองโลกในแง่ดีมากเกินไป มันอาจทำให้คุณกลับเข้าสู่สมดุลเพื่อที่คุณจะได้มองเห็นสิ่งต่าง ๆ ตามที่เป็นจริง

4. มันจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น

สิ่งนี้จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย เพราะมีหลักฐานมากมายที่แสดงว่าคนที่มีความสุขกว่าทำงานสำเร็จได้มากขึ้น (และมีแนวโน้มที่จะมีอายุยืนยาวขึ้นด้วย) ดังนั้นจงมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่ถูกต้องเพราะมันจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น และการมีความสุขจะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีประสิทธิผลมากขึ้น หรือทำเพราะมันจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น เหตุผลนั้นไม่เพียงพอหรือ?