14 วิธีง่ายๆ ในการสร้างแรงจูงใจอย่างบ้าคลั่ง

นี่คือคอลัมน์ที่ฉันรับประกันว่าจะทำให้คุณประสบความสำเร็จมากขึ้นทั้งในชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัวของคุณ

ต่อไปนี้คือกลยุทธ์ด่วน 14 ข้อในการรับและรักษาแรงจูงใจให้ตัวเอง:

1. ปรับสภาพจิตใจของคุณ ฝึกตัวเองให้คิดบวกในขณะที่หลีกเลี่ยงความคิดเชิงลบ .

2. ปรับสภาพร่างกายของคุณ ต้องใช้พลังงานทางกายภาพในการดำเนินการ จัดงบประมาณด้านอาหารและการออกกำลังกายของคุณให้พร้อม แล้วทำตามนั้นเหมือนกับแผนธุรกิจ

อ่านเพิ่มเติม: ทำไมคุณถึงยังอ้วนอยู่

3. หลีกเลี่ยงคนคิดลบ พวกมันเปลืองพลังงานและเสียเวลา ดังนั้นการอยู่กับพวกมันก็เหมือนยิงตัวเองที่เท้า

4. แสวงหาแรงจูงใจในทำนองเดียวกัน พลังบวกของพวกเขาจะลบล้างคุณ และคุณสามารถเลียนแบบกลยุทธ์ความสำเร็จของพวกเขาได้

5. มีเป้าหมายแต่ยังคงความยืดหยุ่น ไม่ควรมีแผนใดเป็นรูปธรรม เกรงว่าแผนจะสำคัญกว่าการบรรลุเป้าหมาย

6. กระทำด้วยจุดประสงค์ที่สูงกว่า กิจกรรมหรือการกระทำใดๆ ที่ไม่เป็นไปตามเป้าหมายที่สูงกว่าของคุณจะสูญเปล่า และควรหลีกเลี่ยง

7. รับผิดชอบต่อผลลัพธ์ของคุณเอง หากคุณตำหนิ (หรือเครดิต) โชค โชคชะตา หรือการแทรกแซงจากสวรรค์ คุณจะมีข้อแก้ตัวเสมอ

8. ก้าวข้ามขีดจำกัดของคุณในแต่ละวัน การเดินบนเส้นทางที่เก่าและคุ้นเคยคือการที่คุณแก่ตัวลง การยืดกล้ามเนื้อทำให้คุณเติบโตและมีวิวัฒนาการ

9. อย่ารอความสมบูรณ์แบบ ทำมันตอนนี้! ผู้ชอบความสมบูรณ์แบบคือผู้แพ้ในเกมแห่งชีวิต มุ่งมั่นสู่ความเป็นเลิศมากกว่าสิ่งที่ทำไม่ได้

10. เฉลิมฉลองความล้มเหลวของคุณ บทเรียนที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคุณจะมาจากสิ่งที่คุณทำไม่ได้ ใช้เวลาทำความเข้าใจว่าคุณพลาดตรงไหน

11. อย่าจริงจังกับความสำเร็จมากเกินไป ความสำเร็จสามารถทำให้เกิดความล้มเหลวในวันพรุ่งนี้ได้ ถ้าคุณใช้เป็นข้ออ้างในการที่จะพึงพอใจ

12. หลีกเลี่ยงเป้าหมายที่อ่อนแอ เป้าหมายคือจิตวิญญาณแห่งความสำเร็จ ดังนั้นอย่าเริ่มต้นด้วย 'I'll try ...' ให้เริ่มต้นด้วย 'I will' หรือ 'I must' เสมอ

13. ปฏิบัติต่อความเฉยเมยเป็นความล้มเหลวที่แท้จริงเพียงอย่างเดียว ถ้าคุณไม่ดำเนินการ คุณจะล้มเหลวโดยปริยาย และไม่สามารถเรียนรู้จากประสบการณ์ได้

14. คิดก่อนพูด อยู่เงียบๆ แทนที่จะแสดงออกบางอย่างที่ไม่เป็นไปตามจุดประสงค์ของคุณ