หลัก ผลผลิตส่วนบุคคล 4 วิธีในการท้าทายตัวเองให้ออกจาก Comfort Zone

4 วิธีในการท้าทายตัวเองให้ออกจาก Comfort Zone

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

นี้ เรื่อง ปรากฏตัวครั้งแรกเมื่อ เดอะ มิวส์ เว็บปลายทางที่มีโอกาสในการทำงานที่น่าตื่นเต้นและคำแนะนำด้านอาชีพจากผู้เชี่ยวชาญ

คุณตรวจสอบงานที่ได้รับมอบหมายเป็นประจำ และทำให้เจ้านายของคุณมีความสุข คุณมักจะรู้สึกไม่ว่าง แม้จะเครียดในที่ทำงาน ในตอนท้ายของวันคุณกลับมาถึงบ้านและพัง นี่เป็นสัญญาณว่าคุณกำลังทำงานหนักและฆ่ามันในอาชีพการงานของคุณใช่ไหม

ไม่เร็วนัก

ลิลมาม่าสูงเท่าไหร่

แม้ว่าคุณอาจคิดว่ากำลังท้าทายตัวเองและก้าวไปสู่เป้าหมาย คุณก็อาจสร้างความสับสนให้กับความผิดหวังและอุปสรรคในแต่ละวันสำหรับการเติบโตที่แท้จริง คุณอาจจะมีชีวิตอยู่ตบเบา ๆ กลาง in เขตสบายของคุณ โดยไม่ทันรู้ตัว

มันอาจจะฟังดูไม่แย่นักในตอนแรก แต่ถ้าอยู่นานเกินไปก็ง่ายที่จะได้ ติดอยู่ในร่อง . โลกของเราหดตัวหรือขยายตัวตามความเต็มใจที่จะทำสิ่งต่าง ๆ นอกเขตความสะดวกสบายของเรา . แม้ว่าการเติบโตนี้อาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ แต่ก็มักจะเป็นสิ่งที่จำเป็นในการขับเคลื่อนคุณไปข้างหน้า

ไม่แน่ใจว่าคุณกำลัง มีความสุขที่คุณอยู่ หรือรั้งตัวเองไว้? พิจารณาว่าสี่สิ่งนี้ยังคงไม่เปลี่ยนแปลงมานานแค่ไหน:

1. เช็คเงินเดือนของคุณ

คุณยอมรับข้อเสนอเงินเดือนโดยไม่เจรจาหรือไม่? คุณเคยทำงานปีแล้วปีเล่า (และเป็นไปตามความคาดหวังทั้งหมด) โดยไม่ขอขึ้นเงินเดือนหรือไม่? คำเตือน: คุณอยู่ในเขตความสะดวกสบายของคุณโดยสมบูรณ์รอบ ๆ เช็คเงินเดือนของคุณ

มะลิ พิลชาร์ด-กอสเนลล์ แต่งงานแล้ว

สิ่งที่ต้องทำ:

ท้าทายตัวเองเพื่อขอเพิ่มเติม เข้าร่วมการประชุมเชิงปฏิบัติการการเจรจาต่อรองเงินเดือนหรือปรึกษา กับโค้ช เพื่อเพิ่มทักษะของคุณ ขอพบเจ้านายของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับผลงานของคุณและนำความกล้าหาญของคุณไปพร้อมกับตัวอย่างที่เป็นรูปธรรมของ ความสำเร็จของคุณ .

คุณจะรู้สึกประหม่า (ทุกคนทำ!) ดันผ่านครับ แผนคือการเพิ่มค่าจ้างซื้อกลับบ้านของคุณ แต่แม้ว่าคุณจะบอกว่ามันไม่สามารถเกิดขึ้นได้ในครั้งนี้ คุณก็จะมีประสบการณ์มากขึ้นในการยืนหยัดเพื่อสร้างสรรค์ผลงานอันน่าทึ่งของคุณต่อไปในอนาคต

2. เครือข่ายของคุณ

คุณกำลังเข้าร่วมงานเครือข่ายอุตสาหกรรม ไปงานสังคมสงเคราะห์ของบริษัทของคุณ และติดต่อกับเพื่อนๆ แต่คุณกำลังทุ่มเทเวลาให้กับการติดต่อกับคนที่รู้สึกว่าอยู่ไกลเกินเอื้อมหรือไม่? มีผู้นำในอุตสาหกรรมกี่คนที่รู้จักชื่อของคุณ? หากคำตอบคือไม่มี แสดงว่าคุณกำลังสร้างเครือข่ายภายในเขตความสะดวกสบายของคุณ

สิ่งที่ต้องทำ:

ทำรายชื่อบุคคลเหล่านั้นในอุตสาหกรรมของคุณที่คุณชื่นชมและอยากพบอย่างแน่นอน จากนั้นเริ่มทำงานอย่างแข็งขันเพื่อสร้างการเชื่อมต่อ ถามไปรอบๆ เพื่อดูว่ามีใครสามารถแนะนำคุณได้บ้าง เข้าร่วมกิจกรรมที่พวกเขากำลังพูดและติดตามผล ติดต่อกับ LinkedIn ( นี่คือวิธีการ ). คุณอาจถูกปฏิเสธสักสองสามครั้ง แต่ถ้าคุณยึดมั่นในเป้าหมายนี้อย่างไม่หยุดยั้ง คุณสามารถเริ่มต้นความสัมพันธ์ที่ส่งเสริมอาชีพของคุณได้

3. รายการสิ่งที่ต้องทำของคุณ

มีความแตกต่างระหว่าง งานเชิงโต้ตอบและงานเชิงรุก ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณฟังดูเหมือนเป็นสิ่งที่คุณทำเพราะมันตกลงมาบนตักของคุณ เทียบกับสิ่งที่คุณแสวงหาเพื่อไปให้ถึงเป้าหมายของคุณ อีเมลเป็นงานที่มีปฏิกิริยาตอบสนองมากที่สุด หากทั้งวันของคุณหมุนไปรอบๆ (โดยเฉพาะงานอื่นของคุณที่ต้องเสียไป) แสดงว่าคุณกำลังจัดลำดับความสำคัญของงานนั้น ที่นั่น แม้จะมีความหมายก็ตาม

สิ่งที่ต้องทำ:

ระบุโครงการหนึ่งที่มีมูลค่าสูงต่อองค์กรของคุณ และค้นหาวิธีที่จะใส่ลงในรายการงานประจำวันของคุณในเชิงรุก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณจัดลำดับความสำคัญของงานมากกว่างานที่มีนัยสำคัญน้อยกว่า ในขั้นต้น มันอาจจะรู้สึกไม่มั่นคงที่จะทิ้งอีเมลไว้โดยไม่ได้รับคำตอบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ในขณะที่คุณให้ความสนใจกับอย่างอื่นอย่างไม่แบ่งแยก เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะปรับความสมดุลระหว่างงานสำคัญที่ไม่เร่งด่วนกับงานไม่สำคัญที่ต้องการความสนใจจากคุณได้ดีขึ้น

4. เป้าหมายในอาชีพของคุณ

คุณรู้หรือไม่ว่าเป้าหมายในอาชีพของคุณคืออะไร? ถ้าเป็นเช่นนั้น เป้าหมายเหล่านี้เป็นเป้าหมายที่คุณสนใจเป็นการส่วนตัว หรือเป็นเป้าหมายที่คุณยึดติดอยู่เพื่อประโยชน์ของเป้าหมาย นี่อาจเป็นสิ่งที่คุณต้องใช้เวลาในการไตร่ตรอง เพราะถึงแม้มันจะยากที่จะเห็นมันในตอนแรก แต่ก็เป็นไปได้ที่จะทำงานอย่างหนักเพื่อทำในสิ่งที่คุณไม่ต้องการด้วยซ้ำ

ตัวอย่างเช่น คุณอาจทุ่มเทเวลาทั้งหมดเพื่อความก้าวหน้าในอาชีพการงานปัจจุบัน แต่ถ้าคุณซื่อสัตย์กับตัวเอง คุณก็รู้ว่าจริงๆ แล้วคุณควรทำอย่างอื่นมากกว่า นอกจากนี้ยังสามารถล่องลอยในอาชีพการงานของคุณโดยไม่ต้องตั้งเป้าหมายใดๆ เลย หากสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้น คุณอาจยึดติดกับสิ่งที่คุ้นเคยแทนที่จะผลักดันตัวเองไปสู่การเติบโต

เอ็ดดี้จอร์แดนบาสเก็ตบอลมูลค่าสุทธิ

สิ่งที่ต้องทำ:

จัดไป ความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของผู้อื่น และเจาะลึกสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ อะไรจะน่าสนใจและท้าทายสำหรับคุณ เลือกเป้าหมายที่คุณไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรจึงจะสำเร็จ มุ่งมั่นกับมัน และดูความสามารถและความมั่นใจของคุณเติบโตในขณะที่คุณมุ่งมั่นสู่เป้าหมาย นี่อาจเป็นก้าวเล็กๆ เช่น การเรียนหลักสูตรออนไลน์ หรือขั้นตอนที่ใหญ่กว่า เช่น การเริ่มต้นธุรกิจเสริม สิ่งที่สำคัญคือคุณรู้สึกว่ามันสนับสนุนเส้นทางอาชีพที่คุณต้องการ



Comfort Zone นั้นแอบแฝงเพราะรู้สึกสบายตัว แน่นอน ฉันไม่ได้แนะนำให้คุณกดดันตัวเองให้ทำสิ่งที่น่ากลัวและไม่สบายใจในทุกช่วงเวลาของทุกวัน แต่ฉันขอแนะนำให้คุณเพิ่มความรู้สึกไม่สบายที่มีประสิทธิผลให้กับกิจวัตรของคุณ เมื่อคุณออกไปนอกเขตสบาย คุณจะรู้ว่าคุณกำลังทำมากกว่าแค่งานยุ่ง คุณจะพัฒนาทักษะ ความมั่นใจ และอาชีพของคุณอย่างแข็งขัน

บทความที่น่าสนใจ