การทำสิ่งที่คุณต้องทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ประสบความสำเร็จ ด้วยความทุ่มเทและตั้งใจอย่างเต็มที่ เป็นเรื่องยากอย่างเหลือเชื่อ
และนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมความสามารถในการทำงานหนักและตอบสนองต่อความล้มเหลวและความทุกข์ยากเป็นสิ่งสำคัญมาก ความมุ่งมั่น ความมุ่งมั่น และความมุ่งมั่นช่วยให้คนที่ประสบความสำเร็จทำงานหนักและยึดมั่นในเป้าหมายระยะยาวของพวกเขา
ตัวอย่างเช่น:
- คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่เก่งในการชะลอความพึงพอใจ
- คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่สามารถต้านทานการล่อใจได้ดี
- คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่เก่งในการเอาชนะความกลัวเพื่อทำในสิ่งที่ต้องทำ
- คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่ไม่ได้จัดลำดับความสำคัญ พวกเขา ทำ สิ่งที่พวกเขาตัดสินใจนั้นสำคัญที่สุด
ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่คุณสมบัติข้างต้นเป็นคุณสมบัติบางประการของคนที่ประสบความสำเร็จอย่างน่าทึ่ง
ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถพัฒนาคุณสมบัติเหล่านั้นได้เช่นกัน และเป็นผลให้ประสบความสำเร็จมากยิ่งขึ้น:
ted nugent สูงเท่าไหร่
1. ให้อดีตของคุณบอกอนาคตของคุณ -- และไม่มีอะไรมากกว่า.
อดีตเป็นสิ่งมีค่า เรียนรู้จากความผิดพลาดของคุณ เรียนรู้จากความผิดพลาดของผู้อื่น
แล้วปล่อยมันไป
พูดง่ายกว่าทำ? ขึ้นอยู่กับมุมมองของคุณ เมื่อมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นกับคุณ ให้มองว่ามันเป็นโอกาสในการเรียนรู้สิ่งที่คุณไม่รู้ เมื่อคนอื่นทำผิดพลาด อย่าเพียงแค่เรียนรู้จากมัน แต่ให้มองว่ามันเป็นโอกาสที่จะได้มีเมตตา ให้อภัย และเข้าใจ
อดีตเป็นเพียงการฝึกฝน มันไม่ได้กำหนดคุณ ลองนึกถึงสิ่งที่ผิดพลาดแต่ในแง่ของวิธีการที่คุณจะทำให้แน่ใจว่าครั้งหน้าคุณและคนรอบข้างจะรู้ว่าทำอย่างไรจึงจะถูกต้อง
2. มองชีวิตและอนาคตของคุณ - อยู่ในการควบคุมของคุณ
มีคำพูดหนึ่งที่อิกนาทิอุสให้เครดิตบ่อยครั้ง: 'อธิษฐานราวกับว่าพระเจ้าจะทรงดูแลทุกคน ทำตัวราวกับว่าทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณ' (คำคมเด็ด.)
หลักฐานเดียวกันนี้ใช้กับโชค หลายคนรู้สึกว่าโชคเกี่ยวข้องกับความสำเร็จหรือความล้มเหลวเป็นอย่างมาก หากพวกเขาทำสำเร็จ โชคก็เข้าข้างพวกเขา และหากพวกเขาล้มเหลว โชคก็เข้าข้างพวกเขา
คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่รู้สึกว่าโชคดีมีบทบาทในความสำเร็จของพวกเขา แต่พวกเขาไม่รอโชคดีหรือกังวลเรื่องโชคร้าย พวกเขาทำราวกับว่าความสำเร็จหรือความล้มเหลวอยู่ในการควบคุมของพวกเขาโดยสิ้นเชิง หากพวกเขาทำสำเร็จ พวกเขา ทำให้เกิดมัน หากพวกเขาล้มเหลว พวกเขา ทำให้เกิดมัน
โดยไม่เปลืองแรงจิตไปกังวลว่าจะเกิดอะไรขึ้น ถึง คุณ คุณสามารถใช้ความพยายามทั้งหมดเพื่อทำให้สิ่งต่างๆ เกิดขึ้นได้ (แล้วถ้าคุณโชคดี เฮ้ คุณยังดีกว่านี้อีก)
คุณไม่สามารถควบคุมโชคได้ แต่คุณสามารถควบคุมคุณได้อย่างแน่นอน
3. เรียนรู้ที่จะเพิกเฉยต่อสิ่งที่คุณไม่สามารถควบคุมได้
ความแข็งแกร่งของจิตใจก็เหมือนกับความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ ไม่มีใครมีอุปทานที่ไม่จำกัด เหตุใดจึงต้องเสียพลังไปกับสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้
สำหรับบางคนมันคือการเมือง สำหรับคนอื่นมันคือครอบครัว สำหรับคนอื่น ๆ มันคือภาวะโลกร้อน ไม่ว่าอะไรก็ตาม คุณ ที่, และคุณต้องการให้คนอื่นดูแล
ละเอียด. ทำในสิ่งที่คุณ สามารถ ทำ: โหวต ยืมหูฟัง. รีไซเคิล และลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ของคุณ ทำอะไร คุณ ทำได้. เป็นการเปลี่ยนแปลงของคุณเอง - แต่อย่าพยายามทำให้คนอื่นเปลี่ยนแปลง
(พวกเขาจะไม่.)
4. อย่าโกรธเคืองแต่แทน ฉลอง ความสำเร็จของผู้อื่น
หลายคน - ฉันรับประกันว่าคุณรู้อย่างน้อยสองสามคน - มองว่าความสำเร็จเป็นเกมที่ไม่มีผลรวม: มีอะไรให้ทำอีกมาก เมื่อคนอื่นส่องแสงก็คิดว่าแสงนั้นลดน้อยลงจาก ของพวกเขา ดาว
ความขุ่นเคืองดูดพลังงานทางจิตจำนวนมหาศาล - พลังงานนำไปใช้ได้ดีกว่าที่อื่น
เมื่อเพื่อนทำสิ่งที่ยอดเยี่ยม ไม่ได้ขัดขวางคุณไม่ให้ทำสิ่งที่ยอดเยี่ยม ในความเป็นจริง ในที่ที่เกี่ยวข้องกับความสำเร็จ นกแห่งขนนกมักจะรวมตัวกัน ดังนั้นจงดึงดูดเพื่อนที่ประสบความสำเร็จของคุณให้ใกล้ชิดยิ่งขึ้น
อย่ารังเกียจความน่าเกรงขาม สร้างและเฉลิมฉลองความสุดยอด ไม่ว่าคุณจะพบมันที่ไหน และเมื่อเวลาผ่านไป คุณจะพบกับมันในตัวคุณมากขึ้นไปอีก
5. ไม่เคยก้มลงบ่น วิพากษ์วิจารณ์ หรือคร่ำครวญ.
คำพูดของคุณมีพลัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเหนือคุณ การบ่นเกี่ยวกับปัญหาของคุณทำให้คุณรู้สึกแย่เสมอไม่ดีขึ้น
ดังนั้นถ้ามีอะไรผิดพลาดก็อย่าเสียเวลาบ่น นำพลังจิตนั้นไปทำให้สถานการณ์ดีขึ้น (ถ้าคุณไม่อยากจะคร่ำครวญถึงมันตลอดไป ในที่สุดคุณจะต้องทำให้ดีขึ้น)
แล้วจะเสียเวลาทำไม? ซ่อมมันเดี๋ยวนี้. อย่าพูดถึงสิ่งที่ผิด พูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่คุณจะทำให้สิ่งต่าง ๆ ดีขึ้น แม้ว่าการสนทนานั้นจะเป็นเพียงกับตัวเองเท่านั้น
และทำเช่นเดียวกันกับเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงานของคุณ อย่าเพิ่งทำหน้าที่เป็นไหล่ที่พวกเขาสามารถร้องไห้ได้ เพื่อนอย่าปล่อยให้เพื่อนคร่ำครวญ เพื่อนช่วยเพื่อนทำให้ชีวิตของพวกเขาดีขึ้น
6. อย่าสนใจคนอื่น พยายามสร้างความประทับใจให้ตัวเองเท่านั้น
ไม่มีใครชอบคุณในเรื่องเสื้อผ้า รถยนต์ ทรัพย์สิน ตำแหน่งงาน หรือความสำเร็จของคุณ นั่นคือทุกสิ่ง ผู้คนอาจชอบสิ่งของของคุณ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาชอบ คุณ .
(แน่นอนว่าพวกเขาอาจดูเหมือนชอบคุณเพียงผิวเผิน แต่สิ่งที่ผิวเผินก็ไม่สำคัญเช่นกัน และความสัมพันธ์ที่ไม่อิงเนื้อหาก็ไม่ใช่ความสัมพันธ์ที่แท้จริง)
ความสัมพันธ์ที่แท้จริงทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น และคุณจะสร้างความสัมพันธ์ที่แท้จริงได้ก็ต่อเมื่อคุณหยุดพยายามสร้างความประทับใจและเริ่มพยายามเป็นตัวของตัวเอง
และคุณจะมีพลังทางจิตมากขึ้นที่จะใช้กับคนที่สำคัญในชีวิตของคุณ
7. ทบทวนเป้าหมายระยะยาวของคุณอย่างต่อเนื่อง
มาร์จอรี บริดจ์ วูดส์ วันเดือนปีเกิด
สมมติว่าคุณต้องการสร้างบริษัทที่ใหญ่ขึ้น เมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยทางจิตใจ การหาเหตุผลเข้าข้างตนเองทำน้อยกว่าดีที่สุดเป็นเรื่องง่าย สมมติว่าคุณต้องการลดน้ำหนัก เมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยล้าทางจิตใจ เป็นเรื่องง่ายที่จะหาเหตุผลเข้าข้างตนเองว่าคุณจะเริ่มเปลี่ยนนิสัยการกินและการออกกำลังกายในวันพรุ่งนี้ สมมติว่าคุณต้องการมีส่วนร่วมกับพนักงานของคุณมากขึ้น เมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยทางจิตใจ เป็นเรื่องง่ายที่จะหาเหตุผลเข้าข้างตนเองว่าคุณจำเป็นต้องทำงานกับรายงานนั้นแทน
ความเหนื่อยล้าทางจิตใจทำให้เรามีทางออกง่าย ๆ แม้ว่าทางง่ายจะพาเราไปผิดทาง
กุญแจสำคัญคือการสร้างการเตือนความจำที่จับต้องได้ซึ่งดึงคุณกลับมาจากแรงกระตุ้น เพื่อนคนหนึ่งมีสำเนาธนบัตรติดไว้ที่จอคอมพิวเตอร์เพื่อเป็นการย้ำเตือนถึงภาระผูกพันที่เขาต้องปฏิบัติตาม อีกคนเก็บภาพของตัวเองไว้ในตู้เย็นเมื่อตอนที่เขาหนักกว่านั้นอีก 50 ปอนด์ เพื่อเป็นการย้ำเตือนถึงคนที่เขาไม่ต้องการเป็นอีกเลย อีกคนเต็มโต๊ะด้วยรูปถ่ายครอบครัว เพราะเขาชอบดูและเตือนตัวเองถึงคนที่เขาทำงานให้ในท้ายที่สุด
คิดถึงช่วงเวลาที่คุณมักจะยอมแพ้ต่อแรงกระตุ้นที่นำคุณไปไกลกว่าเป้าหมายระยะยาวของคุณ จากนั้นใช้การเตือนความจำที่จับต้องได้ของเป้าหมายระยะยาวเหล่านั้นเพื่อขัดขวางแรงกระตุ้นและติดตามคุณ
หรือดีกว่านั้น ปรับปรุงสภาพแวดล้อมของคุณใหม่ เพื่อให้คุณขจัดความสามารถในการหุนหันพลันแล่น แล้วคุณไม่ต้องออกกำลังจิตตานุภาพเลย หากคุณไม่สามารถปฏิเสธการตรวจสอบบัญชีโซเชียลมีเดียของคุณทุก ๆ สองสามนาที ให้ปิดและเก็บไว้ครั้งละสองสามชั่วโมงเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเข้มแข็งพอที่จะปฏิเสธ
8. นับพรของคุณ
ก่อนที่คุณจะปิดไฟทุกคืน ใช้เวลาสักครู่เพื่อเลิกกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่มี เลิกกังวลว่าคนอื่นมีอะไรบ้างที่คุณไม่มี
คิดถึงสิ่งที่คุณมี คุณมีจำนวนมากที่จะขอบคุณสำหรับ รู้สึกดีทีเดียวใช่มั้ย?
การรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเองเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการชาร์จแบตเตอรี่จิตของคุณ
