หากสมองของคุณเป็นทรัพย์สินที่ใหญ่ที่สุด วิธีที่ง่ายที่สุดในการสร้างความมั่งคั่งนั้นคืออะไร? คุณต้องเรียนรู้อย่างชาญฉลาด เร็วขึ้น และมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วยเทคนิคง่ายๆ โดยใช้คำว่า 'เร็ว'
นั่นเป็นไปตาม Jim Kwik ซีอีโอของ Kwik Learning ซึ่งใช้เวลามากกว่า 25 ปีในการศึกษาสมองและฝึกสอนพนักงานในธุรกิจต่างๆ เช่น SpaceX ของ Elon Musk และ Virgin ของ Richard Branson เกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาสามารถปรับปรุงหน่วยความจำ ความเร็วในการอ่าน และปลดล็อกสมอง ศักยภาพ เขายังเป็นผู้เขียน ไร้ขีดจำกัด: อัพเกรดสมองของคุณ เรียนรู้ทุกสิ่งได้เร็วยิ่งขึ้น และปลดล็อกชีวิตที่ยอดเยี่ยมของคุณ .
ล่าสุด อิงค์ กวิกอธิบายว่าความเครียดจากการระบาดใหญ่ของโควิด-19 ส่งผลกระทบต่อผู้คนที่สามารถรับงานอดิเรกหรือทักษะการกักกันใหม่ได้อย่างรวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นการเรียนรู้ภาษาจีนกลาง ซอฟต์แวร์การขายใหม่ หรือวิธีการซัลซ่า
'ความสามารถทางปัญญาของเราถูก จำกัด เมื่อจิตใจของเรารู้สึกท่วมท้น' เขากล่าว 'เมื่อมีงานมากมายที่ต้องดำเนินการ เช่น งาน สุขภาพครอบครัว โลก ชีวิตโดยทั่วไป การเชื่อมต่อระหว่างสมองที่ทำงานหนักเกินไปกับส่วนอื่นๆ ของร่างกายของเรา อาจส่งผลกระทบร้ายแรงต่อแง่บวกของคุณ ประสิทธิภาพการทำงาน ความสงบของจิตใจ --และยังเจริญรุ่งเรืองอีกด้วย'
วันเกิด สกายลาร์ สเตกเกอร์
เพื่อช่วย Kwik ได้แบ่งปันกุญแจสี่ดอกในการเรียนรู้วิชาต่างๆ ภายใต้ตัวย่อ F.A.S.T.
ลืม
แม้ว่าจะดูเหมือนขัดกับสัญชาตญาณว่าในการเรียนรู้บางอย่าง คุณต้องลืมทุกอย่างที่คุณรู้เกี่ยวกับเรื่องนั้น กวิกอธิบายว่าให้คิดว่าสมองของคุณเหมือนกับร่มชูชีพ: ใช้งานได้ก็ต่อเมื่อเปิดออกเท่านั้น
กวิกยกตัวอย่างของผู้ที่มีประสบการณ์ด้านการขายกว่า 20 ปี บางคนอาจคิดว่าพวกเขามีความรู้มากมาย แต่เป็นไปได้ว่าบุคคลนี้ใช้ข้อมูลผิดๆ ซ้ำซากทุกปี และข้อมูลนั้นก็ล้าสมัยอย่างรวดเร็ว
ให้ลืมสิ่งที่คุณรู้และเข้าหาเรื่องด้วยความคิดที่อยากรู้อยากเห็น กวิกบอกให้ถามคำถามมากมาย เช่น 'บทเรียนนี้อยู่ที่ไหน' 'ฉันจะใช้สิ่งนี้ได้อย่างไร' 'ฉันจะใช้สิ่งนี้ได้อย่างไร' 'ทำไมฉันต้องใช้สิ่งนี้' 'ฉันจะใช้สิ่งนี้เมื่อใด'
คล่องแคล่ว
การคงความกระฉับกระเฉงในการเรียนรู้ของคุณ เช่น การจดบันทึก การใช้แนวคิด การถามคำถาม คือวิธีที่ดีที่สุดในการเรียนรู้ Kwik กล่าว สมองของมนุษย์ไม่ได้เรียนรู้จากการบริโภค มันเรียนรู้ผ่านการสร้างสรรค์
ดังนั้น แทนที่จะคัดลอก TED Talk อย่างเงียบๆ ลงในสมุดจด หรือวางบทเรียนไว้เบื้องหลังในขณะที่คุณทำอาหาร ให้จดจ่อและกระตือรือร้นในการประมวลผลข้อมูล จดคำถามที่คุณอาจมี ข้อมูลใหม่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุณรู้อยู่แล้วอย่างไร และดูว่าคุณจะนำไปใช้อย่างไร
สถานะ
เมื่อเรียนรู้ สภาวะอารมณ์ที่คุณกำลังประสบจะช่วยให้คุณล็อกข้อมูลหรือทักษะไว้ในความทรงจำระยะยาวของคุณ กล่าวอีกนัยหนึ่ง ข้อมูลที่เชื่อมโยงกับอารมณ์จะกลายเป็นสิ่งที่ลืมไม่ลง Kwik กล่าว
หากคุณเบื่อคุณมักจะลืม แต่กวิกบอกว่าถ้าคุณยิ้ม แก้ไขท่าทาง และบังคับตัวเองให้มีทัศนคติเชิงบวกผ่านการพูดกับตัวเอง การเรียนรู้จะง่ายขึ้น
'ความกตัญญูกตเวทีจะลบล้างอารมณ์เชิงลบมากมาย และมันจะปรับสมองของคุณใหม่' เขากล่าว
สั่งสอน
สุดท้าย กวิกบอกว่าคุณควรฟังและเรียนรู้ราวกับว่าคุณคาดหวังที่จะสอนเนื้อหาแบบเดียวกันแก่ใครบางคนในภายหลัง ด้วยความตั้งใจที่จะสอน คุณจะได้เรียนรู้บางสิ่งสองครั้ง Kwik กล่าวว่ากรอบความคิดนี้ช่วยวางกรอบการเรียนรู้ของคุณ และคุณมักจะถามคำถามที่ชัดเจนกว่านี้อีกมาก
เมื่อคุณรู้บางสิ่งดีพอที่จะสอน นั่นคือเมื่อคุณรู้ว่าคุณได้รับทักษะหรือข้อมูลใหม่นั้นสำเร็จ และคุณเข้าใกล้การเพิ่มประสิทธิภาพสินทรัพย์ความมั่งคั่งสูงสุดของคุณเข้าไปอีกขั้นหนึ่ง นั่นคือ สมองของคุณเอง
