น้อยคนนักที่จะโต้แย้งหรือพยายามทำลายคุณค่าของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีหรือ ความสัมพันธ์ ระหว่างความอยู่ดีมีสุขกับความสุขและผลผลิต อันที่จริงหลายคนประสบความสำเร็จ ผู้ประกอบการส่งเสริมสุขภาพ และขจัดนิสัยที่ไม่ดีเพื่อช่วยให้บรรลุเป้าหมายส่วนบุคคลและทางธุรกิจ
ความสัมพันธ์ระหว่างความอยู่ดีมีสุขกับธุรกิจไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น เนื่องจากแรงจูงใจและแรงบันดาลใจที่เหมือนกันหลายประการของบุคคลที่เหมาะสมที่สุดในโลกก็เหมือนกับของผู้ประกอบการที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด นี่คือบางส่วนของ คำคมออกกำลังกายที่ดีที่สุด ตั้งแต่นักกีฬามืออาชีพ นักแสดง ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนส และวิธีที่ผู้นำธุรกิจสามารถนำพวกเขามาประยุกต์ใช้กับอาชีพการงานของพวกเขาได้
1. 'สามหรือสี่ครั้งสุดท้ายคือสิ่งที่ทำให้กล้ามเนื้อเติบโต พื้นที่แห่งความเจ็บปวดนี้แบ่งแชมป์ออกจากคนอื่นที่ไม่ใช่แชมป์'
- Arnold Schwarzenegger, Mr. Olympia เจ็ดสมัย
เช่นเดียวกับในการเพาะกาย ผู้นำธุรกิจที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดคือผู้ที่เข้าใจขีดจำกัดของตนเองและค้นหาพลังใจที่จะผลักดันพวกเขาให้ก้าวข้ามไปในทุกขั้นตอนในอาชีพการงาน
2. 'ในการฝึก คุณต้องฟังร่างกายของคุณ ในการแข่งขัน คุณต้องบอกให้ร่างกายของคุณหุบปาก' - Rich Froning Jr. แชมป์ CrossFit Games สี่สมัย
เมื่อดำเนินธุรกิจ การฝึกอบรมและการศึกษาของคุณจะมอบเครื่องมือที่จำเป็นต่อการประสบความสำเร็จให้กับคุณ อย่างไรก็ตาม เมื่อลงมือทำ สัญชาตญาณของคุณจะเข้าครอบงำ เช่นเดียวกับความฟิต ยิ่งคุณฝึกฝนจิตใจมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งพร้อมสำหรับความท้าทายมากขึ้นเท่านั้น
3. 'คุณจะได้กำไร แต่คุณจะต้องชดใช้ด้วยเหงื่อ เลือด และอาเจียน' - Pavel Tsatsouline ประธาน StrongFirst และเป็นบิดาแห่งขบวนการเคตเทิลเบลล์สมัยใหม่
ถามผู้ประกอบการที่ประสบความสำเร็จเกี่ยวกับเส้นทางสู่ความสำเร็จ และแทบทุกกรณีจะเต็มไปด้วยเลือด หยาดเหงื่อ และน้ำตา
4. 'หากมีสิ่งใดขวางกั้นระหว่างคุณกับความสำเร็จของคุณ ให้ย้ายมัน ไม่เคยถูกปฏิเสธ' - ดเวย์น 'เดอะ ร็อค' จอห์นสัน นักมวยปล้ำและนักแสดงมืออาชีพ
ในธุรกิจเช่นเดียวกับในชีวิต โชคชะตาของเราอยู่ในการควบคุมของเรา ดังนั้น อะไรก็ตามที่ขวางทางในการบรรลุเป้าหมายของเรา เป็นเพียงสิ่งที่คุณต้องกำจัดและผ่านพ้นไป
5. 'มีจุดหนึ่งในชีวิตที่คุณต้องหยุดโทษคนอื่นว่าคุณรู้สึกอย่างไรหรือโชคร้ายในชีวิตของคุณ คุณไม่สามารถใช้ชีวิตที่หมกมุ่นอยู่กับสิ่งที่อาจเป็นได้' - ฮิวจ์ แจ็คแมน นักแสดงและสมาชิกชมรมยกน้ำหนัก 1,000 ปอนด์
ผู้ประกอบการที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดและผู้นำทางธุรกิจไม่เคยบ่นหรือตำหนิผู้อื่นสำหรับความล้มเหลว แต่พวกเขามีความรับผิดชอบส่วนบุคคลต่อทุกด้านของชีวิตและธุรกิจของพวกเขา
เมียนักบาสมาเลย์อายุเท่าไหร่
6. 'ความสำเร็จมักจะเป็นจุดสูงสุดของการควบคุมความล้มเหลว' - ซิลเวสเตอร์ สตอลโลน นักแสดง
ความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่งของธุรกิจที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ใช่เรื่องของถ้าคุณจะล้มเหลวเมื่อใดและอย่างไร ยิ่งคุณรับมือกับสิ่งนี้ได้เร็วเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งพร้อมมากขึ้นที่จะเรียนรู้และก้าวต่อไปจากความล้มเหลวทุกอย่างในธุรกิจและในชีวิต
7. 'ฉันจะเสียสละทุกอย่างที่จำเป็นเพื่อให้ดีที่สุด' - เจ.เจ. วัตต์ แนวรับของฮุสตัน เท็กแซนส์
ในขณะที่ฉันเชื่อในความสำคัญของความสมดุลระหว่างชีวิตและงานในชีวิต ความจริงก็คือการดำเนินธุรกิจให้ประสบความสำเร็จนั้นต้องการการมุ่งเน้นและการอุทิศอย่างเต็มที่และเต็มที่ ยิ่งสภาพแวดล้อมมีการแข่งขันสูง การมุ่งเน้นและการอุทิศก็มีความสำคัญมากขึ้นเท่านั้น
8. 'คนส่วนใหญ่ยอมแพ้ก่อนถึงช่วงพักใหญ่ อย่าปล่อยให้คนนั้นเป็นคุณ' - Michael Boyle โค้ชการแสดงของ Red Sox 2013 World Series Championship และเจ้าของ Mike Boyle Strength and Conditioning
เราเคยได้ยินมาว่าความคิดโบราณที่ว่าธุรกิจไม่ได้เกี่ยวกับจุดหมายปลายทาง แต่เกี่ยวกับการเดินทาง สิ่งนี้แม่นยำกว่าที่คนส่วนใหญ่เชื่อ และในหลายกรณี ผู้นำธุรกิจเรียกสิ่งนี้ว่าหลังจากประสบความสำเร็จเพียงเล็กน้อยและในระยะสั้นเพียงไม่กี่วัน การสร้างธุรกิจไม่เหมือนการสร้างแบบจำลอง แต่เป็นงานที่ไม่มีวันสิ้นสุด
9. 'ฉันรู้สึกว่าจำเป็นต้องเรียนรู้ ปรับปรุง พัฒนา ไม่เพียงแต่เพื่อทำให้โค้ชและแฟน ๆ พอใจเท่านั้น แต่ยังต้องรู้สึกพึงพอใจกับตัวเองด้วย' - คริสเตียโน โรนัลโด กองหน้าเรอัล มาดริด และกัปตันทีมชาติโปรตุเกส National
ในความฟิตเช่นเดียวกับในธุรกิจ คุณกำลังเรียนรู้และเติบโตหรือล้าหลัง อย่าหยุดการแสวงหาความเป็นตัวของตัวเอง
10. 'คุณจะต้องปล่อยให้มันเจ็บ ให้มันดูด ยิ่งคุณทำงานหนักเท่าไหร่ คุณก็จะดูดีขึ้นเท่านั้น รูปลักษณ์ของคุณไม่ได้ขนานกับน้ำหนักที่คุณยกขึ้น แต่มันขนานกับความทุ่มเทที่คุณทำงานหนัก' - Joe Manganiello นักแสดงและหนึ่งใน 100 ผู้ชายที่ฟิตที่สุดตลอดกาล
เช่นเดียวกับฟิตเนส การทำธุรกิจเป็นเรื่องที่เจ็บปวด ทั้งทางร่างกายและจิตใจ แต่ยิ่งคุณทำงานอย่างชาญฉลาด ความเจ็บปวดก็จะยิ่งน้อยลงตามกาลเวลา
จิมมี่ วอล์คเกอร์ มูลค่าสุทธิ 2016
11. 'คุณต้องก้าวข้ามขีดจำกัดที่รับรู้ ก้าวผ่านจุดที่คุณคิดว่าไกลที่สุดเท่าที่จะทำได้' - Drew Brees กองหลังของทีม New Orleans Saints และ 2010 Super Bowl MVP
โค้ชคนเก่าเคยบอกฉันว่าร่างกายของเราสามารถทนได้มากกว่าที่เราคิด 20 เปอร์เซ็นต์ ฉันเชื่อว่าความเข้มแข็งทางจิตใจเป็นไปตามขีดจำกัดเดียวกันนี้ เนื่องจากปัญหาทางธุรกิจส่วนใหญ่สามารถเอาชนะได้ด้วยความสงบและความเข้มแข็งทางจิตใจ
12. 'ถ้าคุณไม่โกรธในความยิ่งใหญ่นั่นก็หมายความว่าคุณโอเคกับการเป็นคนธรรมดา' - เรย์ ลูอิส แชมป์ซูเปอร์โบวล์ 2 สมัย
ไม่จำเป็นต้องอธิบายคำพูดของ Ray Lewis
13. 'เมื่อคุณมีวิสัยทัศน์ที่ชัดเจนเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณ คุณจะเริ่มก้าวแรกไปสู่เป้าหมายได้ง่ายขึ้น' - LL Cool J. แร็ปเปอร์และนักแสดง
การกำหนดวิสัยทัศน์สำหรับบริษัทของคุณและตัวคุณเองมีความสำคัญต่อแรงจูงใจและการวัดความสำเร็จ ผู้นำธุรกิจทุกคนต้องการ คำแถลงวิสัยทัศน์ส่วนบุคคล และเป้าหมายที่เขาหรือเธอกลับมาบ่อยๆ
14. 'เพื่อชัยชนะ ฉันต้องพัฒนาต่อไป' - เคร็ก อเล็กซานเดอร์ แชมป์โลกไอรอนแมน 4 สมัย
ผู้นำธุรกิจที่ยิ่งใหญ่จะไม่จมปลักอยู่กับอดีต ครั้งเดียวที่คุณควรไตร่ตรองถึงอดีตคือการใช้บทเรียนที่เรียนรู้เมื่อคุณก้าวไปข้างหน้า
15. 'บางคนอยากให้มันเกิดขึ้น บางคนอยากให้มันเกิดขึ้น คนอื่นทำให้มันเกิดขึ้น' - ไมเคิล จอร์แดน แชมป์ NBA 6 สมัย
ไม่มีผู้ประกอบการที่ประสบความสำเร็จคนไหนเคยสร้างธุรกิจด้วยการพูดถึงมัน ธุรกิจที่ยิ่งใหญ่ถูกสร้างขึ้นโดยผู้ทำ
16. 'เราต้องซาบซึ้งและไม่ประมาทพลังภายในของเรา' - โนอาห์ กัลโลเวย์ 2014 Ultimate Men's Health Guy
ผู้ประกอบการที่ประสบความสำเร็จทุกคนมีบางอย่างในตัวเขาซึ่งให้ประกายไฟและไฟที่กระตุ้นให้พวกเขาเริ่มต้นและผลักดันอย่างต่อเนื่องผ่านความท้าทายที่ยากลำบาก น่าเสียดายที่ความสงสัยในตนเองและความกลัวมักขัดขวางไม่ให้ไฟลุกโชนอย่างสว่างไสวเท่าที่จะสามารถทำได้ ขจัดสิ่งกีดขวางทางจิตใจเหล่านี้ ค้นหาพลังภายในที่อยู่ภายในตัวคุณ และคุณก็จะประสบความสำเร็จตามที่คุณตั้งเป้าไว้เช่นกัน
