หลัก สมดุลชีวิตการทำงาน 17 สัญญาณความสัมพันธ์ของคุณจะคงอยู่ตลอดไป

17 สัญญาณความสัมพันธ์ของคุณจะคงอยู่ตลอดไป

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

ทุกความสัมพันธ์ถึงจุดที่คนที่คุณเชื่อว่าคุณไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากกลายเป็นคนที่คุณอยู่ ด้วย. นั่นคือเมื่อคุณพบว่าคุณแต่งงานกับคนที่ใช่หรือไม่

ไม่มีประเด็นสำคัญเพียงอย่างเดียวของความสัมพันธ์ดังต่อไปนี้: การดึงดูดทางกายภาพ ความใกล้ชิด ความไว้วางใจ...รายการมีต่อไปเรื่อยๆ

แต่คุณสมบัติอื่น ๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน และคุณสมบัติเหล่านี้เป็นสัญญาณบ่งบอกชัดเจนว่าคุณอยู่กับคนที่ใช่ เพราะคนที่ใช่จะสนับสนุนและช่วยเหลือคุณเป็นการส่วนตัว อย่างมืออาชีพ... และเพื่อทำให้ความฝันของคุณเป็นจริง

(เนื่องจากฉันเป็นชายรักต่างเพศ ฉันเขียนสิ่งนี้จากมุมมองของฉัน ต่อไปนี้ไม่ได้ระบุเพศหรือรสนิยมทางเพศที่เฉพาะเจาะจง)

1.ต้องคิดเท่านั้น อะไร คุณต้องการที่จะพูดไม่ ยังไง คุณต้องพูดมัน

เราทุกคนจัดการขึ้นหรือลงหรือลงโดยเลือกคำพูดของเราอย่างระมัดระวังเพื่อวางกรอบความคิดหรือข้อเสนอแนะหรือข้อเสนอแนะหรือคำวิจารณ์ที่สร้างสรรค์.... บ่อยครั้งในการตั้งค่ามืออาชีพหรือส่วนตัวเรารู้สึกว่าเราต้องคิด เกี่ยวกับวิธีที่เราต้องการจะพูดมากกว่าสาระสำคัญของสิ่งที่เราต้องพูด

เมื่อคุณอยู่กับคนที่ใช่ คุณไม่คิดว่าจะพูดอะไร คุณแค่พูดออกไป ส่วนหนึ่งเป็นเพราะคุณรู้ว่าพวกเขาจะเข้าใจ...แต่เพราะคุณเชื่อว่าคุณสามารถแก้ไขความเข้าใจผิดในเบื้องต้นได้

2. เมื่อคุณมีข่าวร้าย คู่สมรสของคุณคือคนแรกที่คุณอยากบอก ไม่ใช่คนที่คุณกลัวที่สุด

เมื่อสิ่งดีๆ เกิดขึ้น ผู้คนมากมายแทบรอที่จะบอกคู่ของตนไม่ได้

แต่แล้วเมื่อสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้น และโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้า 'สิ่งเลวร้าย' นั้นเป็นความผิดของคุณในทางใดทางหนึ่ง

นั่นคือ มาก การสนทนาที่ยากขึ้นที่จะมี

ถ้าคุณอยู่กับคนที่ใช่ นั่นคือบทสนทนาแรกของคุณ ต้องการ ต้องมี: คุณรู้ว่าเธอจะรับฟัง เห็นอกเห็นใจ เห็นอกเห็นใจ...แล้วช่วยคุณหาวิธีทำให้สถานการณ์แย่ๆ ดีขึ้น

3. คู่ของคุณเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างเงินและเวลาด้วยกัน

จากการศึกษาอย่างน้อยหนึ่งครั้ง หากคู่สมรสคนใดคนหนึ่งเดินทางนานกว่า 45 นาที คู่สมรสจะเป็น มีแนวโน้มที่จะหย่าร้างมากขึ้น 40 เปอร์เซ็นต์

สมมติว่าคุณหรือคนสำคัญของคุณได้รับการเสนองานใหม่โดยมีเงินเดือนเพิ่มขึ้น 20 เปอร์เซ็นต์... แต่การเดินทางจะนานกว่าหนึ่งชั่วโมง จากการศึกษาอื่นพบว่า นักเศรษฐศาสตร์ระบุว่าจำเป็นต้องขึ้นเงินเดือน 40% เพื่อให้ใช้เวลาเดินทางเพิ่มขึ้นอย่างคุ้มค่า ในแง่ของความพึงพอใจและความสำเร็จส่วนบุคคล

พูดง่ายๆ ก็คือ การจ่ายเงินเพิ่มอีกสองสามเหรียญต่อชั่วโมงจะไม่ทำให้คุณมีความสุข หากคุณต้องขับรถเพิ่มอีกหนึ่งชั่วโมงทุกวันเพื่อรับเงิน และมันจะไม่ช่วยความสัมพันธ์ของคุณอย่างแน่นอน

4. คู่ของคุณไม่ได้คาดหวังให้คุณเปลี่ยนในชั่วข้ามคืน

ฉันมีนิสัยแย่ๆ ที่ฉันพยายามจะเอาชนะ (อันที่จริงฉันมีนิสัยแย่ๆ มากมาย นี่เป็นเพียงนิสัยเดียวเท่านั้น)

ฉันมักจะตกลงที่จะทำอะไรบางอย่างในอนาคต...เพียงต้องการถอยออกมาเมื่อใกล้ถึงวัน (นักบำบัดโรคอาจมีวันภาคสนามเพื่อหาสาเหตุว่าทำไมฉันถึงทำอย่างนั้น)

ฉันก็มักจะพูดประมาณว่า 'คุณรู้ไหม ฉันไม่คิดว่าฉันจะไป [ที่ไหนสักแห่ง] เลยด้วยซ้ำ....'

แทนที่จะพูดบางอย่างที่ฉันรู้อยู่แล้ว เช่น 'คุณทำอย่างนี้เสมอ แค่ดูดแล้วไป' หรือ 'คนจะผิดหวังถ้าคุณไม่ไป' ภรรยาของฉันยิ้มและพูดว่า 'ฉันหวังว่าคุณจะไปจริงๆ คุณจะมีความสนุกสนาน คุณเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ และพบปะผู้คนที่ยอดเยี่ยมเสมอ และหลังจากนั้น คุณจะดีใจเสมอเมื่อทำอย่างนั้น ฉันจะทำอะไรได้บ้างเพื่อช่วยให้คุณพร้อม?'

ในระยะสั้น เธอไม่ได้ทำให้ฉันรู้สึกแย่ที่อยากจะกลับออกไป เธอรู้ว่าฉันเป็นอย่างนั้น และแทนที่จะวิจารณ์ฉัน เธอสนับสนุนและช่วยฉันแก้ไข

คนที่ใช่รู้ว่ามีบางอย่างเกี่ยวกับคุณที่คุณต้องการเปลี่ยน แต่พวกเขาไม่ได้คาดหวังให้เปลี่ยนในชั่วข้ามคืน พวกเขายินดีตราบเท่าที่ต้องใช้เวลาเพื่อช่วยให้คุณทำงานผ่านนิสัยใจคอของคุณ

5. คู่ของคุณไม่เคยปล่อยให้คุณยอมแพ้

การแสดงความอดทนเป็นวิธีที่ไม่ค่อยมีใครชื่นชมในการแสดงความมั่นใจอย่างแท้จริงต่อคู่ของคุณ เพราะนั่นแสดงให้เห็นว่า ไม่ว่าการต่อสู้ดิ้นรนหรือปัญหาในปัจจุบัน คุณเชื่อมั่นในตัวเขาอย่างแท้จริง

เมื่อฉันเปลี่ยนอาชีพครั้งแรก ฉันรู้สึกลำบากมาก ฉันทำงานหลายชั่วโมงที่เป็นไปไม่ได้เพียงเพื่อหารายได้ที่ครั้งหนึ่งฉันเคยได้รับ แต่ทุกครั้งที่ฉันพูดถึงการยอมแพ้ ภรรยาของฉันทำให้ฉันเป็นศูนย์กลางโดยเตือนฉันเบา ๆ ว่างานทั้งหมดที่ฉันทำจะได้ผลถ้าฉันอยู่ในหลักสูตร 'ฉันมีศรัทธาทั้งหมดในโลกนี้ในตัวคุณ' เธอกล่าว 'ฉันรู้ว่าถ้าคุณให้เวลาคุณจะคิดออก'

ฉันยังคงทำงานเป็นเวลานาน แต่ได้รางวัลมากกว่านั้นมาก และฉันก็ค้นพบวิธีที่จะสนุกกับการทำสิ่งที่ฉันทำ

ไม่มีความสำเร็จในชั่วข้ามคืน นั่นเป็นเหตุผลที่เมื่อคู่ของคุณอดทนกับคุณ - ในขณะที่สนับสนุนให้คุณทำงานหนัก - บางครั้งคุณสามารถบรรลุสิ่งที่คุณไม่เคยจินตนาการถึง

และพูดถึงความสำเร็จ...

6. คนสำคัญของคุณช่วยให้คุณประสบความสำเร็จมากขึ้น

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยวอชิงตันในเซนต์หลุยส์พบว่าคนที่มีคู่ครองที่ค่อนข้างรอบคอบและเชื่อถือได้ มักจะทำงานได้ดีขึ้น ได้รับการเลื่อนตำแหน่งมากขึ้น ทำเงินได้มากขึ้น และรู้สึกพึงพอใจกับงานมากขึ้น

นั่นเป็นความจริงสำหรับผู้ชายและผู้หญิง: 'ความมีสติสัมปชัญญะของพันธมิตร' ทำนายความพึงพอใจในงานในอนาคต รายได้ และโอกาสในการเลื่อนตำแหน่ง แม้จะพิจารณาระดับความเอาใจใส่ของผู้เข้าร่วมแล้วก็ตาม (ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับพันธมิตรที่ดีเป็นตัวอย่างที่ดีและช่วยให้คุณกลายเป็นคนที่ดีขึ้นได้)

7. คู่ของคุณไม่พูดถึง คุณ ; พวกเขาพูดถึงสิ่งดีๆ ที่คุณทำ

เราทุกคนรู้จักคนที่พูดจาไม่ดีต่อผู้อื่นอย่างเปิดเผย: บ่นเกี่ยวกับสิ่งที่คู่ของตนทำ (หรือไม่ทำ) วิพากษ์วิจารณ์การตัดสินใจของคู่ของตน ตั้งคำถามกับการตัดสินใจของคนรัก หรือจรรยาบรรณในการทำงาน หรือมารยาท หรือ...เกือบจะเหมือนกับว่า พวกเขาสวมข้อบกพร่องของคู่หูเหมือนตราเกียรติยศ

เมื่อคุณรักและเคารพคนที่คุณอยู่ด้วย คุณจะไม่นินทาเกี่ยวกับความล้มเหลวส่วนตัวของพวกเขา คุณพูดถึงคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมของพวกเขาเพราะคุณมีความสุขกับพวกเขา...ซึ่งเป็นสัญญาณว่าคุณมีความสุขกับตัวเอง

หรือเป็นไปได้มากกว่า ที่คุณไม่พูดอะไรเลย เว้นแต่ถูกถาม เพราะความหยิ่งทะนงอันเงียบงันคือความภูมิใจที่ดีที่สุด

8. คู่ของคุณรู้จักคุณดีพอที่จะมีความคิดที่คุณควรมี

เมื่อหลายปีก่อนฉันอยู่ที่งาน GrowCo ของ Nashville for Inc. วันที่มาร์ค คิวบานปรากฎตัว ชายหนุ่มคนหนึ่งใช้เวลาทั้งวันอยู่กับประตูห้องสีเขียว ฉันเริ่มรู้สึกเสียใจกับเขา เขาอยู่ที่การประชุมที่ยอดเยี่ยมนี้ แต่กลับติดอยู่ในเก้าอี้ที่เฝ้าประตูในโถงทางเดินที่เปลี่ยวเหงา

ฉันก็เลยหยุดคุย เขามีความสุขอย่างน่าประหลาดใจที่ได้ทำงานนั้น แต่บอกว่าเขาอยากพบมาร์ค คิวบาน ฉันไม่ได้พูดอย่างนั้น แต่ฉันรู้ว่าสิ่งนั้นจะไม่มีวันเกิดขึ้น เวลาของคิวบาถูกกำหนดไว้อย่างแน่นหนา บวกกับสื่อท้องถิ่นและระดับประเทศต่างหาเวลากัน ฝูงชนจำนวนมากที่ต้องการบางสิ่งบางอย่างจากเขาจะทำให้เป็นไปไม่ได้

ไม่นานฉันก็โทรหาภรรยาและบอกว่าอาสาสมัครคนนั้นหวังว่าจะได้เจอมาระโก เธอกล่าวว่า 'คุณสามารถทำให้มันเกิดขึ้นได้ ทำไมคุณไม่ลอง?'

เธอพูดถูก ผม สามารถ ทำให้สิ่งนั้นเกิดขึ้น

ดังนั้นฉันจึงทำ

เมื่อคุณอยู่กับผิดคน คุณทั้งคู่สนใจว่าใครมีความคิดมากกว่าตัวความคิดเอง

คนที่ใช่รู้ดีพอเกี่ยวกับงาน เป้าหมาย ความฝัน และคนที่คุณต้องการจะเป็นเพื่อเสนอแนวคิดที่คุณยังไม่ได้พิจารณา

และเมื่อเป็นเช่นนั้น คุณจะไม่รู้สึกว่าพวกเขากำลังบอกคุณว่าต้องทำอะไรหรือเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับธุรกิจของคุณ...คุณแค่ดีใจ คุณแค่ชื่นชมที่พวกเขาใส่ใจมากพอที่จะต้องการช่วยคุณ

9. คุณรู้สึกว่าคู่ของคุณฟังมากกว่าที่พวกเขาพูด (และพวกเขารู้สึกแบบเดียวกับคุณ)

บางคนเป็นผู้เชี่ยวชาญของ Social Jiujitsu ศิลปะโบราณในการให้คุณพูดคุยเกี่ยวกับตัวเองโดยที่คุณไม่เคยรู้ว่ามันเกิดขึ้น

มันเป็นเรื่องง่าย. พวกเขาถามคำถามที่ถูกต้อง เป็นคนเปิดกว้างและให้พื้นที่สำหรับคำอธิบายและวิปัสสนา การถามคำถามที่ถูกต้อง จากนั้นตั้งใจฟัง แสดงว่าพวกเขาเคารพในความคิด ความคิดเห็นของคุณ...และต่อยอดถึงตัวคุณ

และคุณทำเช่นเดียวกันสำหรับพวกเขา

คนขายบาการีสูงเท่าไหร่

10. คู่ของคุณใส่ใจในการทำอะไรบางอย่างมากขึ้น กับ คุณ กว่าสิ่งที่คุณทำจริงๆ

หากคุณไม่ทราบว่ามีความแตกต่างกัน และคุณไม่ได้รู้สึกแบบเดียวกันกับคนรักของคุณ แสดงว่าคุณไม่ใช่คนที่ใช่

11. คู่ของคุณใส่ใจมากขึ้นเกี่ยวกับการกำหนดสิ่งที่ถูกต้องมากกว่าเกี่ยวกับ เป็น ขวา.

บ่อยครั้งที่คนในความสัมพันธ์เข้ารับตำแหน่งแล้วประกาศ พูดจาโผงผาง และเพิกเฉยต่อความคิดเห็นหรือมุมมองของคนรักโดยสิ้นเชิง พวกเขารู้ว่าพวกเขาพูดถูก และพวกเขาต้องการ (ที่จริง พวกเขาต้องการ) ให้คู่สมรสรู้ด้วย

การอภิปรายเหล่านี้เกี่ยวกับอำนาจมากกว่าการตัดสินใจครั้งใหญ่

คนที่ใช่ไม่รังเกียจที่จะถูกพิสูจน์ว่าผิด พวกเขารู้สึกว่าการค้นหาสิ่งที่ถูกต้องสำคัญกว่า เป็น ขวา. และหากพวกเขารู้สึกว่ามุมมองของคุณดีขึ้น พวกเขาก็ปลอดภัยพอที่จะถอยออกมาอย่างสง่างาม...เพราะในท้ายที่สุดพวกเขารู้สึกว่าคุณอยู่ในนั้นด้วยกัน

12. คู่ของคุณไม่ลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากคุณ

การขอความช่วยเหลือเป็นการแสดงถึงความเคารพในทันที คุณพูดว่า 'คุณรู้มากกว่าฉัน' โดยไม่ต้องพูดจริงๆ คุณเคยพูดว่า 'คุณสามารถทำสิ่งที่ฉันทำไม่ได้' คุณเคยพูดว่า 'คุณมีประสบการณ์ (หรือความสามารถหรือบางอย่าง) ที่ฉันไม่มี'

สิ่งที่คุณพูดคือ 'ฉันเคารพคุณ' ระดับความนับถือนั้นทรงพลังอย่างเหลือเชื่อและเสริมพลัง

ที่สำคัญกว่านั้น การขอความช่วยเหลือแสดงถึงความไว้วางใจทันที เพราะมันแสดงถึงช่องโหว่ เมื่อคุณขอความช่วยเหลือ คุณยอมรับในความอ่อนแอ นั่นหมายความว่าสิ่งที่คุณพูดจริงๆ คือ 'ฉันเชื่อใจคุณ'

การขอความช่วยเหลือไม่ใช่สัญญาณของความอ่อนแอ เป็นสัญญาณของความแข็งแกร่ง โดยเฉพาะในความสัมพันธ์ของคุณ

13. คู่ของคุณให้อภัย... และยัง ลืม .

เมื่อคนๆ หนึ่งทำผิดพลาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งความผิดพลาดครั้งใหญ่ เป็นเรื่องง่ายสำหรับคนรักที่จะมองพวกเขาผ่านเลนส์ของความผิดพลาดนั้นตลอดไป (หรือจะใช้ความผิดพลาดนั้นเป็นกระสุนในความขัดแย้งหรือการโต้แย้ง)

นั่นเป็นสิ่งที่ง่ายที่จะทำ

มันยากกว่ามากที่จะก้าวผ่านความผิดพลาดและวางไว้ข้างหลังคุณ

เมื่อคุณอยู่กับคนที่ใช่ คุณจะเห็นหลักฐานที่มีชีวิตว่าการให้อภัยอาจเป็นเรื่องศักดิ์สิทธิ์...แต่การ ลืม สามารถเป็นพระเจ้ามากขึ้น

14. คู่ของคุณช่วยเปลี่ยนข้อบกพร่องให้เป็นจุดแข็งของคุณ

ฉันมีความต้องการที่จะชอบ อาจจะไม่ดีในระดับหนึ่ง ในธุรกิจของฉันนั่นไม่ใช่สิ่งที่ดีเสมอไป แต่ภรรยาของฉันสนับสนุนให้ฉันไม่เพียงยอมรับสิ่งที่คนอื่นเห็นว่าล้มเหลวเท่านั้น แต่ยังต้องใช้มันให้เป็นประโยชน์ด้วย

ตัวอย่างเช่น ฉันไม่ชอบเขียนเรื่องเชิงลบเกี่ยวกับผู้คน ผลิตภัณฑ์ หรือบริษัท ดังนั้นฉันไม่ ฉันทำงานอย่างหนักเพื่อค้นหาคนที่ฉลาด มีความสามารถ ประสบความสำเร็จ มีไหวพริบ...และด้วยวิธีนี้ ฉันจึงไม่ต้องเขียนอะไรในแง่ลบเลย ถ้าฉันเขียนถึงใครซักคน แสดงว่าฉันชอบและเคารพเขา (พูดสั้นๆ ถ้าพูดดีๆ ไม่ได้ ก็ไม่พูดอะไร)

ภรรยาของฉันไม่ได้คาดหวังให้ฉันเป็นอะไรที่ไม่ใช่ เธอช่วยให้ฉันเป็นคนที่ดีขึ้นในแบบที่ฉันเป็น

ถ้านั่นคือสิ่งที่คู่ของคุณทำ แสดงว่าคุณอยู่กับคนที่ใช่ ?

15. คู่ของคุณตื่นเต้นจริง ๆ เมื่อคุณประสบความสำเร็จ

ทีมธุรกิจที่ยอดเยี่ยมชนะเพราะสมาชิกที่มีความสามารถมากที่สุดเต็มใจเสียสละเพื่อให้ผู้อื่นมีความสุข ทีมที่ยอดเยี่ยมประกอบด้วยพนักงานที่ช่วยเหลือซึ่งกันและกัน รู้จักบทบาทของตนเอง กำหนดเป้าหมายส่วนตัว และให้ความสำคัญกับความสำเร็จของทีมเหนือสิ่งอื่นใด

เช่นเดียวกับความสัมพันธ์ที่ดี คนที่ใช่ไม่ไม่พอใจความสำเร็จของคุณ ไม่บ่นถึงความสำเร็จของคุณ ไม่จำเป็นต้องเรียกร้องส่วนแบ่งจากสปอตไลท์...พวกเขามีความสุขจริงๆ ที่ คุณ มีความสุข.

คนที่ใช่จะเชื่อโดยไม่คิดเลยว่าความสุขส่วนหนึ่งมาจากการได้เห็นคู่ครองประสบความสำเร็จ และนั่นหมายความว่าพวกเขาไม่เพียงเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ แต่ยังช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายอีกด้วย

16. คู่ของคุณไม่เคยทำให้คุณรู้สึกว่าคุณควรพูดว่า 'ฉันต้องคุยกับเธอ...'

ภรรยาและฉันยืนอยู่ข้าง Morgan Spurlock (ซึ่งฉันสัมภาษณ์ในภายหลังเพื่อ for อิงค์ บทความ ) ที่ระเบียงเว็บสเตอร์ ฮอลล์ ระหว่างรอเมทัลลิกาขึ้นเวที

ฉันได้พูดคุยเล็กน้อย 'คุณคิดว่าพวกเขาจะเริ่มสายไหม' ฉันถามเขา.

'ไม่เลย พวกเขาเป็นมืออาชีพจริงๆ' เขากล่าว 'ทำไม?'

บางคนอาจตอบว่า 'เธอไม่ใช่แฟนคลับของเมทัลลิกาจริงๆ ดังนั้นฉันจึงต้องคุยกับเธอให้มา และถ้าพวกเขามาสาย ฉันจะรู้สึกแย่กว่าเดิม'

ฉันไม่จำเป็นต้องพูดอย่างนั้น ฉันไม่ได้คิดที่จะพูดอย่างนั้น ภรรยาของฉันไม่ใช่แฟนเพลงของวง Metallica แต่เธอรู้ว่าฉันอยากไปจริงๆ เธอจึงไม่เคยทำให้ฉันรู้สึกเหมือนว่าเธอกำลังช่วยฉัน หรือว่าฉันเป็นหนี้เธอ และเธอจะไม่บ่นเลยหากการเดินทางและการแสดง ไม่ได้เปิดออกดี (พวกเขาทำได้ ทั้งคู่ยอดเยี่ยมมาก)

คนที่ใช่ไม่ได้คาดหวังผลประโยชน์จากเงินรางวัลของคุณ ถ้าตกลงจะไป มีส่วนร่วม หรืออะไรก็ตาม...ก็หมายความตามนั้นเลย

กล่าวโดยย่อ คนที่ใช่คือการให้อย่างแท้จริง เพราะการให้ผู้อื่นอย่างแท้จริงโดยไม่หวังผลตอบแทน

และพูดถึงการให้...

17. คู่ของคุณชมคุณมากกว่าใคร

เป็นเรื่องง่ายที่เราจะมองข้ามผู้คน โดยเฉพาะคนที่เราเห็นทุกวัน แต่เราทุกคนทำได้ดี และเราทุกคนสมควรได้รับคำชมและชื่นชม แม้กระทั่งจากคนที่เราเห็นทุกวัน

คนที่ใช่จะมองเห็นความดีในตัวคุณครั้งแล้วครั้งเล่า คนที่เหมาะสมยังชื่นชมอยู่เสมอ

นั่นไม่เพียงทำให้คุณรู้สึกดี แต่ยังช่วยให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นได้... เพราะบางครั้งคำชมที่สม่ำเสมอเป็นเหตุผลหลักที่เราพยายามทำให้ดียิ่งขึ้นไปอีก

บทความที่น่าสนใจ