ความสัมพันธ์เป็นหัวใจสำคัญของสิ่งที่สำคัญที่สุดที่เราทำ ไม่เพียงแต่ในฐานะผู้นำเท่านั้นแต่ในฐานะมนุษย์ด้วย
อเล็กซานเดอร์กกอายุเท่าไหร่
ความสัมพันธ์เป็นวิธีที่เราสร้างพันธมิตรและครอบครัวและองค์กรและชุมชน
ความสัมพันธ์ทั้งหมด--ส่วนตัวและในอาชีพ--ประสบการณ์ขึ้นๆลงๆ มีช่วงเวลาดีๆ มากมายที่คุณสามารถอ่านใจของกันและกันได้ ตามด้วยช่วงเวลาที่ท้าทายเมื่อคุณดูอยู่ห่างกัน รูปแบบเหล่านี้เกิดขึ้นได้แม้ในความสัมพันธ์ที่ดีเช่นกัน แต่ถ้าสิ่งต่างๆ ดูเหมือนจะแย่ลงมากกว่าขึ้นเมื่อคุณมองไปที่ความสัมพันธ์ที่สำคัญในชีวิตของคุณ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนร่วมงานหรือเพื่อน พนักงานคนสำคัญ หรือหุ้นส่วนทางธุรกิจ คุณอาจเริ่มสงสัยว่ามีอะไรที่จริงจังกว่านี้เกิดขึ้นอีกไหม บน.
ต่อไปนี้คืออาการบางอย่างที่ทำให้คุณกังวล ร่วมกับมาตรการป้องกันที่สามารถช่วยให้คุณรักษาความสัมพันธ์ที่ดีได้:
1. ความขุ่นเคือง ความขุ่นเคืองเพิ่มขึ้นเมื่อมีคนรู้สึกว่าไม่เคยได้ยินหรือถูกไล่ออก ปล่อยไว้โดยไม่ถูกตรวจสอบ จะนำไปสู่ความขมขื่นและความโกรธที่คุกรุ่นซึ่งแผดเผาทุกสิ่งรอบตัว การสื่อสารเปลี่ยนจากยากไปเป็นไปไม่ได้และการปฏิเสธก็ล้นหลาม การป้องกันที่ดีที่สุดคือการผสมผสานระหว่างความเท่าเทียมและการสื่อสาร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกอย่างตั้งแต่เงินสดไปจนถึงความรับผิดชอบในครัวเรือนหรือในสำนักงานได้รับการจัดการอย่างยุติธรรม และหากมีบางอย่างในใจหรือคุณรู้สึกหงุดหงิดกับสถานการณ์ ให้พูดถึงมัน
2. การไม่เคารพ การเคารพซึ่งกันและกันเป็นรากฐานที่สำคัญของความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จทั้งหมด หากคุณรู้สึกไม่เคารพ ไม่ว่าคุณจะให้หรือรับ คุณมีปัญหาพื้นฐาน บางครั้งเป็นกรณีที่ไม่เคยเรียนรู้วิธีโต้แย้งด้วยความเคารพ และในบางครั้งอาจเป็นประเด็นที่จริงจังหรือเป็นเรื่องส่วนตัวมากกว่า
3. ความไม่ซื่อสัตย์ การโกหกเป็นครั้งคราวเป็นเรื่องที่ให้อภัยได้ และขึ้นอยู่กับมุมมองทางศีลธรรมและสถานการณ์ของคุณ บางครั้งถึงแม้จะเหมาะสมก็ตาม แต่การโกหกเกี่ยวกับเรื่องร้ายแรง หรือการหลอกลวงในแต่ละวันถือเป็นอันตรายอย่างร้ายแรง บ่อยครั้ง กุญแจสู่แหล่งข้อมูลอยู่ที่การถามตัวเองว่าการโกหกนั้นมีหน้าที่อะไร เป็นการแสดงภาพลวงตาของความสามารถในบางพื้นที่หรือเพื่อส่งเสริมความรู้สึกไม่เคารพตนเองหรือไม่? เมื่อคุณเข้าใจเหตุผลแล้ว คุณจะพบวิธีเชิงบวกมากขึ้นในการบรรลุจุดจบแบบเดียวกัน
4. ความไม่ไว้วางใจ การทรยศหักหลังเพียงครั้งเดียว หรือการกระทำที่มองว่าเป็นการหักหลัง สามารถลบล้างความไว้วางใจไปชั่วชีวิต ถ้าขาดความไว้วางใจ ให้ถามอีกครั้งว่าทำไม? ได้รับการประกันหรือมาจากสิ่งที่ไม่ได้รับการแก้ไขในความสัมพันธ์ในอดีตหรือไม่? หากมีการฝ่าฝืนจะร้ายแรงเกินกว่าจะซ่อมได้หรือไม่?
5. การเว้นระยะห่าง หากคู่รักคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่กำลังปรับตัวเข้าหากัน แสวงหาสิ่งรบกวนสมาธิ และใช้ความพยายามอย่างมีสติเพื่อหลีกเลี่ยงการเชื่อมต่อ อาจเป็นไปได้ว่าสายสัมพันธ์ระหว่างคุณถูกตัดขาดแล้ว ผู้คนต่างเช็คเอาท์ด้วยเหตุผลต่างๆ บางอย่าง เหตุผลชั่วคราว เหตุผลอื่นๆ อย่างถาวร
6. การป้องกันตัว ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะตอบโต้เมื่อคุณถูกท้าทาย เมื่อเวลาผ่านไป แนวรับจะเปลี่ยนเป็น 'อะไรก็ตาม' ซึ่งจะสร้างเกราะป้องกันที่แยกออกมา เมื่อใดก็ตามที่จำเป็นต้องมีท่าทีปกป้องนี้จะป้องกันการสื่อสารที่เปิดกว้างและความสัมพันธ์ที่มีความหมาย
7. ดูถูก สัญญาณที่ร้ายแรงที่สุด เมื่อความสัมพันธ์มาถึงจุดนี้ โอกาสรอดจะต่ำ มักเป็นวิธีเปลี่ยนความรู้สึกดูหมิ่นและไม่ต้องการออกไปสู่ภายนอก ดังนั้นการปล่อยให้อยู่คนเดียวก็อาจเกิดขึ้นอีกในความสัมพันธ์ในภายหลังเช่นกัน
คิดถึงความสัมพันธ์ที่สำคัญในชีวิตและการทำงานของคุณ และถามตัวเองว่าพวกเขามีคุณสมบัติเหล่านี้หรือไม่ ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณต้องดำเนินการ อาจหมายถึงการมุ่งเน้นใหม่ในการเติบโตร่วมกันในทางที่ดีขึ้น หรือการสื่อสารที่มีโครงสร้างมากขึ้น หรือการเปลี่ยนแปลงกฎพื้นฐาน คุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาเพื่อทำสิ่งต่างๆ ให้ถูกต้อง และคุณอาจต้องเดินจากไป แต่ด้วยการแทรกแซงที่ถูกต้องและความมุ่งมั่นสู่ความสำเร็จจากทั้งสองฝ่าย คุณจะจบลงด้วยการเป็นหุ้นส่วนที่เข้มแข็งขึ้นใหม่
