ปี 2020 เป็นปีที่ยากลำบาก และฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่าปี 2021 จะง่ายขึ้นและดีขึ้น แต่ถึงแม้จะใช้วัคซีน ความเสียหายที่โรคระบาดใหญ่ได้ทำต่อชีวิต ธุรกิจ และเศรษฐกิจโลกจะไม่หายไปในชั่วข้ามคืน
ที่กล่าวว่านี่คือบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อ มีปี 2021 ที่ดีที่สุดที่เป็นไปได้ , ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในโลก.
อยู่อย่างคล่องตัวที่สุด
หนังสือของนัสซิม ตาเลบ หงส์ดำ กระตุ้นให้ฉันลาออกจากโรงเรียนและเปลี่ยนอาชีพครั้งใหญ่เมื่อทศวรรษที่แล้ว เพื่อไม่ให้สับสนกับภาพยนตร์นาตาลี พอร์ตแมนเกี่ยวกับบัลเล่ต์ หนังสือของทาเล็บพูดถึงเหตุการณ์สุดขั้วที่ก่อให้เกิดความเสียหายอย่างใหญ่หลวง เช่น การโจมตีของผู้ก่อการร้ายในวันที่ 11 กันยายน หรือการระบาดของโรคร้ายแรง เช่น โรคระบาดใหญ่
sheinelle jones วันนี้แสดงเงินเดือน
กุญแจสำคัญในการเอาชีวิตรอดหรือแม้กระทั่งความเจริญรุ่งเรืองในสถานการณ์หงส์ดำคือความว่องไว คุณต้องปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ได้อย่างรวดเร็ว และไม่ยึดติดกับกรอบความคิดหรือวิธีการทำสิ่งต่างๆ
เป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง
เพื่อนสนิทของฉันสองคนเสียชีวิตในปีนี้เมื่ออายุ 30 ต้นๆ จากสถานการณ์ที่น่าเศร้า บทเรียนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันได้จากการตายของพวกเขาและการระบาดใหญ่ก็คือ ชีวิตนั้นสั้นเกินไป และเราจำเป็นต้องพยายามทำให้ดีที่สุด
อย่าให้ใครบอกคุณว่าคุณไม่มีประสบการณ์หรือความเชื่อมโยงมากพอที่จะทำให้ความฝันของคุณเป็นจริง ไล่ตามความสนใจของคุณอย่างไร้ยางอาย ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ แต่รับข้อเสนอแนะและคำวิจารณ์ทุกข้อด้วยเม็ดเกลือและสุดท้ายเชื่อใจในลำไส้ของคุณ เพราะท้ายที่สุดแล้ว มีเพียงคุณเท่านั้นที่รู้ว่าอะไรเหมาะกับตัวเอง
การสร้างเส้นทางของคุณเองไม่ใช่เรื่องง่าย และต้องใช้ความเร่งรีบและความมุ่งมั่นที่ไม่สิ้นสุด แต่ก็คุ้มค่ามาก และถ้าคุณรู้สึกกังวลที่จะเหนี่ยวไก ให้ดู Razzlekhan หรือ อควาฟิน่า มิวสิควิดีโอเพื่อรับความกล้าหาญไร้ยางอายอย่างรวดเร็ว
เข้าสังคมออนไลน์
หนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดเกี่ยวกับการระบาดใหญ่คือการแยกตัวทางสังคม รับโทรศัพท์หรือกำหนดเวลาการซูมหรือวันที่แบบ FaceTime กับเพื่อนเก่าหรือสมาชิกในครอบครัว หากคุณไม่ต้องการคุยกับคนเหล่านั้น (บางครั้งก็เกิดขึ้นกับเราทุกคน) ให้ลองใช้แอปอย่าง Shapr หรือ Clubhouse ที่ช่วยให้คุณพบเพื่อนใหม่หรือคนรู้จักมืออาชีพ
คุณยังสามารถโต้ตอบบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียต่างๆ หรือลองส่งอีเมลหาคนที่คุณต้องการพบ ฉันแนะนำให้เรียกดูชุมชนออนไลน์ที่เกี่ยวข้องกับความสนใจเฉพาะของคุณ เช่น Facebook Groups หรือการเรียกดู Subreddits
michael cudlitz อายุเท่าไหร่
คุณไม่มีทางรู้ได้เลยว่าคนรู้จักใหม่ๆ เหล่านี้จะนำไปสู่อาชีพใหม่หรือโอกาสทางธุรกิจ หรือแม้แต่เพื่อนตลอดชีวิต
ป้องกันตัวเองจากด้านมืดของอินเทอร์เน็ตและโซเชียลมีเดีย
เป็นการยากที่จะหลีกเลี่ยงเวลาอยู่หน้าจอเมื่อชีวิตส่วนใหญ่ของเรา ทั้งที่เกี่ยวข้องกับสังคมและการทำงาน ต้องใช้การโต้ตอบบนอุปกรณ์ดิจิทัล ฉันสังเกตว่าฉันเริ่มรู้สึกไม่มีความสุขมากขึ้นและเริ่มเกลียดตัวเองเมื่อใช้เวลากับโซเชียลมีเดียมากเกินไป
ฉันชอบสร้างเนื้อหา แต่ฉันพบว่าฉันเริ่มรู้สึกคิดลบเกี่ยวกับตัวเองเมื่อฉันใช้โซเชียลมีเดียมากเกินไป มีเนื้อหาที่สร้างแรงบันดาลใจ ความบันเทิง และน่าทึ่งมากมายบนแพลตฟอร์มโซเชียลต่างๆ แต่เป็นเรื่องง่ายที่จะเริ่มรับมุมมองที่บิดเบือนของความเป็นจริงที่ทำให้คุณรู้สึกแย่กับตัวเอง: หวังว่าคุณจะน่าสนใจยิ่งขึ้น ว่าบ้านของคุณน่าอยู่กว่านี้ หรือบ้านของคุณ ชีวิตเป็นอย่างอื่นอย่างใดที่สมบูรณ์แบบมากขึ้น
น่าแปลกที่ผู้มีอิทธิพลในโซเชียลมีเดียหญิงสองคนที่ฉันคุยด้วยในปีนี้ต่างก็ให้เครดิตความสุขของพวกเขาในการจำกัดกิจกรรมโซเชียลมีเดียของพวกเขา Ashley หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ 'Bestdressed' บน YouTube และแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียอื่นๆ มีอายุเพียง 22 ปีและมีผู้ติดตามมากกว่า 3.6 ล้านคน ศิลปินฮิปฮอปหญิงอิสระ Qveen Herby มีวิดีโอ YouTube ที่เป็นไวรัลและ TikToks มากมายภายใต้เข็มขัดของเธอ ซึ่งมียอดดูเป็นล้านเช่นกัน
แอรอน ช่างไม้ อายุเท่าไหร่ youtuber
ผู้หญิงทั้งคู่จำกัดเวลาที่พวกเขาใช้บริโภคเนื้อหาโซเชียลมีเดียและเนื้อหาประเภทใดที่พวกเขาบริโภค และพยายามไม่อ่านความคิดเห็นของพวกเขามากเกินไปหรือหมกมุ่นอยู่กับสถิติโซเชียลมีเดียของพวกเขา แม้ว่าพวกเขาจะรู้สึกซาบซึ้งใจอย่างมากจากผู้ชมและมุ่งมั่นที่จะสร้างเนื้อหาที่ช่วยส่งเสริมและสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงดีขึ้น พวกเขาต่างก็แสดงความกังวลว่าแพลตฟอร์มเหล่านี้ส่งผลต่อจิตใจและความภาคภูมิใจในตนเองของผู้หญิงอย่างไร โดยเฉพาะเด็กสาว
ไม่ว่าคุณจะอยู่ภายใต้กลุ่มประชากรใดก็ตาม สังเกตว่าคุณเริ่มรู้สึกแย่กับตัวเองบนโซเชียลมีเดียเมื่อใด และสังเกตว่าอะไรเป็นสาเหตุ โปรไฟล์ แฮชแท็ก หรือแม้แต่แพลตฟอร์มบางอย่างทำให้คุณมีประสบการณ์และความรู้สึกที่เป็นพิษหรือไม่? พิจารณาเปลี่ยนสิ่งที่คุณติดตามหรืออัปเดตการตั้งค่าของคุณบนแพลตฟอร์มนั้นอย่างน้อยที่สุด
หาเวลาออฟไลน์ให้ตัวเองด้วย บันทึก, อ่านหนังสือ, ทำงานศิลปะ, ทำสวน, ทำอาหาร, หัดทำอะไรสักอย่างด้วยมือของคุณ, ออกกำลังกาย, หรือแค่เต้นรำไปรอบๆ บ้าน พยายามใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงต่อวันโดยไม่เกี่ยวข้องกับหน้าจอ และแม้แต่คิดว่าจะมีวัน (อาจเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์) ที่คุณจำกัดเวลาออนไลน์อย่างมาก
