มันไม่มีความลับที่ความมั่นใจเป็นที่ต้องการอย่างมาก ความมั่นใจเกือบจะถือเป็นพลังวิเศษ เป็นสิ่งที่หายากและเป็นประโยชน์ที่หลายคนไล่ตามจากทุกมุม ด้วยความมั่นใจ คุณสามารถเข้าถึงเป้าหมายใดก็ได้โดยไม่ลังเล จัดการกับปัญหาใดๆ และไล่ตามเป้าหมายและความฝันด้วยความร้อนแรง
แต่คุณจะมั่นใจได้อย่างไรว่าคุณต้องการเมื่อคุณต้องการมากที่สุด?
sheree zampino smith มูลค่าสุทธิ
ทุกคนมีกลยุทธ์ของตนเองในการรู้สึกมั่นใจในตนเองและเชื่อมั่นในตนเองมากขึ้น หากคุณไม่มีไอเดียใหม่ๆ ให้พิจารณาวิธีสร้างความมั่นใจด้านล่าง สิ่งเหล่านี้อาจเปลี่ยนอาชีพการงาน ธุรกิจ และชีวิตของคุณ
ปรับท่าทางของคุณ
คุณเคยคิดบ้างไหมว่าภาษากายของคุณส่งผลต่อการรับรู้ของคุณอย่างไรและคนอื่น ๆ มองคุณอย่างไร? การนั่งตัวตรงไม่ได้ดีแค่กับท่าทางของคุณเท่านั้น จากการวิจัย ความคิดของคุณก็เพิ่มความมั่นใจเช่นกัน หากคุณรู้สึกว่าตัวเองงอน จำไว้ว่าคุณจะไม่ทำร้ายแค่แผ่นหลังของคุณ เพราะคุณจะทำร้ายความภาคภูมิใจในตนเองเช่นกัน
หายใจเข้าในเชิงบวกหายใจออกเชิงลบ
แม้ว่าจะทำได้ยากในบางครั้ง แต่คุณจะต้องฝึกตัวเองให้อยู่ห่างจากสถานการณ์เชิงลบ นี่อาจหมายถึงการถอยกลับจากความสัมพันธ์เชิงลบหรือมิตรภาพที่ยาวนาน เมื่อคุณพยายามอยู่ท่ามกลางผู้คนหรือสถานการณ์ที่เป็นบวกมากขึ้น ความมั่นใจในตนเองของคุณจะเปล่งประกายกว่าที่เคย
เตรียมตัวให้พร้อม
เหตุผลหนึ่งที่คุณอาจเข้าใกล้สถานการณ์ด้วยความมั่นใจต่ำก็เพราะว่าคุณไม่ได้เตรียมตัวอย่างเต็มที่สำหรับสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ หากคุณมีความรู้เกี่ยวกับบางสิ่ง เช่น งานที่เป็นไปได้ การนำเสนองาน อุตสาหกรรมของคุณ คุณสามารถก้าวไปข้างหน้าได้อย่างมั่นใจ เหมือนที่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนทำ
อยู่อย่างยืดหยุ่น
เมื่อคุณสามารถผ่านอุปสรรคเกือบทั้งหมดที่ขว้างมาใส่คุณ และก้าวไปข้างหน้าไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น ระดับความมั่นใจของคุณจะเพิ่มขึ้นเพราะคุณจะรู้สึกว่าคุณสามารถจัดการกับทุกสิ่งได้ สิ่งสำคัญคือต้องดูว่าคุณพูดกับตัวเองอย่างไร คุณบอกตัวเองว่าคุณจะล้มเหลว หรือคุณเตือนตัวเองว่าจะไม่ยอมแพ้แทน? คุณมีความคิดเชิงลบและได้ผลลัพธ์เชิงลบหรือไม่? คุณจะสร้างคำทำนายที่ตอบสนองตนเองแบบใด?
ค้นหาความกตัญญู
ชีวิตอาจจะยาก - ยากจริง เราทุกคนรู้เรื่องนี้ หากจู่ๆ คุณกำลังเผชิญกับความท้าทายที่ยากที่สุด จำไว้ว่าคุณเคยทำหลายสิ่งสำเร็จมาก่อน และจะทำอีกครั้ง ที่จริงแล้ว คุณสามารถสร้างรายการความสำเร็จทั้งหมดที่จะจุดประกายความภาคภูมิใจในตัวเองได้ รายการนี้เป็นสิ่งที่คุณสามารถอ้างถึงในช่วงเวลาของการต่อสู้หรือเมื่อคุณต้องการแรงจูงใจและแรงบันดาลใจเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อย แรงบันดาลใจสามารถนำมาจากสถานที่ สิ่งของ และผู้คนทุกประเภท ที่สำคัญที่สุด คุณสามารถรับแรงบันดาลใจจากตัวคุณเองได้
