ถึง หนังสือเล่มใหม่ โดย Naz Beheshti อดีตผู้ช่วยผู้บริหารของ Steve Jobs เปิดเผยเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยที่น่าสนใจเกี่ยวกับอดีต CEO ของ Apple หนึ่งในนั้นคือเขาแทบไม่เคยปิด turned iPhone .
ที่ไม่น่าแปลกใจจริงๆ ฉันแน่ใจว่าพวกเราส่วนใหญ่สามารถพูดแบบเดียวกันได้ แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้นำองค์กรขนาดใหญ่จะรู้สึกว่าจำเป็นต้องเชื่อมต่ออยู่ตลอดเวลา อย่างไรก็ตาม สิ่งล่อใจนั้นสามารถระบายออกได้ และฉันไม่ได้หมายถึงแบตเตอรี่ในอุปกรณ์ของคุณเท่านั้น
ดูสิ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเราส่วนใหญ่ใช้เวลาบนอุปกรณ์ของเราในปีที่ผ่านมามากกว่าที่เคยเป็นมา ในโลกที่เราไม่สามารถอยู่ด้วยกันได้ทางกายภาพ อุปกรณ์ของเราได้ทำให้การเชื่อมต่อเป็นไปได้ในแบบที่พวกเราส่วนใหญ่ไม่เคยคาดคิดมาก่อนเมื่อโลกปิดตัวลงเมื่อเดือนมีนาคมที่ผ่านมา
ข่าวฟ็อกซ์ สามีเอมิลี่ compagno
เราใช้พวกเขาสำหรับการประชุม สำหรับ FaceTime กับเพื่อนและครอบครัวที่เราไม่สามารถใกล้ชิดได้ และแม้กระทั่งสำหรับการสั่งซื้อของชำ แต่ความจริงก็คือ เราไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่อหรือพร้อมใช้งานตลอดเวลา และการปิดอุปกรณ์ของคุณมีประโยชน์อย่างแท้จริง หนังสือของ Beheshti วาดภาพของโอกาสที่หายากที่จ็อบส์จะปิด iPhone ของเขา:
'ฉันค้นพบอย่างรวดเร็วว่าเวลาเล่นของสตีฟ จ็อบส์เป็นอย่างไร และนี่คือกุญแจสำคัญประการหนึ่งสู่ความสำเร็จของเขาในฐานะนักประดิษฐ์ผู้ยิ่งใหญ่' Beheshti เขียน 'เมื่อใดก็ตามที่มีคนกำลังมองหาสตีฟหรือเมื่อใดก็ตามที่เขาไม่สามารถติดต่อทางโทรศัพท์ได้ จะมีที่เดียวที่เขาแทบจะหาเจอไม่ได้เลย นั่นคือที่สำนักงานของ Jony Ive อดีตหัวหน้าฝ่ายออกแบบของ Apple'
เฟรด อาร์มิเซ่น เป็นเกย์หรือเปล่า?
คุ้มค่าเวลาเล่น
ในห้องแล็บออกแบบของ Ive ทั้งคู่ฝันถึงอุปกรณ์ไฮเทคที่โดดเด่นที่สุดในรอบสองทศวรรษที่ผ่านมา เมื่อจ็อบส์เข้าไปชมแบบจำลองหรือต้นแบบของสิ่งที่ทีมของ Ive เคยทำงานอยู่ CEO ของ Apple จะปิด iPhone ของเขา
'เราจะเสียสติในการพยายามติดต่อกับเขา พยายามพาเขาไปประชุม' Beheshti กล่าว 'เมื่อถึงจุดหนึ่ง เราจะต้องโทรหาสำนักงานของ Jony และขอความช่วยเหลือจากเขาในการลาก Steve ออกจากเวลาเล่นของเขา เวลาของเขากับ Jony ทำให้เขามีที่ว่างและมีโอกาสได้หัวเราะ จินตนาการ สร้างสรรค์ และสัมผัสถึงอิสรภาพใหม่'
หลายคนคิดว่าความคิดสร้างสรรค์เป็นของขวัญ และแม้ว่าจะเป็นความจริงในระดับหนึ่ง แต่ก็เป็นการฝึกฝนมากกว่าสิ่งอื่นใด นั่นหมายความว่าเป็นสิ่งที่คุณปลูกฝัง วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการตั้งเวลาในการเล่น
โฟกัสที่ตรงนี้
แน่นอนว่ามันอาจเป็นเรื่องยากที่จะหยุดสิ่งที่เราทำเพื่อ 'เล่น' มีอย่างอื่นให้ทำอยู่เสมอ และเป็นการง่ายที่จะโน้มน้าวตัวเองว่าเราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพก็ต่อเมื่อเราเขียนรายงานหรือสร้างปัญหาในกล่องจดหมายของเราเท่านั้น ด้วยเหตุนี้ พวกเราส่วนใหญ่จึงมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการปิดรายการสิ่งที่ต้องทำและความคิดอื่นๆ ที่ไล่ล่าเราตลอดทั้งวัน ส่วนใหญ่เป็นเพราะกระแสการสื่อสารขาเข้าบน iPhone ของเราอย่างต่อเนื่อง
เมื่อคุณปิดอุปกรณ์ อุปกรณ์จะบอกคนที่คุณอยู่ด้วยว่าไม่มีอะไร 'ข้างนอกนั่น' สำคัญไปกว่าสิ่งที่เกิดขึ้นตรงหน้าคุณ มันบอกพวกเขาว่าคุณจดจ่ออยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นที่นี่และตอนนี้ อย่างอื่นรอได้
นั่นเป็นสัญญาณที่ทรงพลัง -- และไม่ใช่แค่สำหรับเพื่อนร่วมงานของคุณเท่านั้น ลองปิดอุปกรณ์เมื่อคุณนั่งทานอาหารเย็น หรือเมื่อลูกชายถามว่าเขาจะอ่านหนังสือให้คุณฟังได้ไหม ต้องการทำให้ใครบางคนรู้สึกมีค่า? ถอด iPhone ของคุณออก ปิดเครื่อง แล้วให้ความสนใจอย่างเต็มที่
ยินดีที่จะตัดการเชื่อมต่อ
สุดท้าย การปิดอุปกรณ์ของคุณมีประโยชน์ในทางปฏิบัติ ฉันจริงจัง ฉันรู้ว่าในโลกที่เราทุกคนเคยเข้าถึงได้ 100 เปอร์เซ็นต์ อาจดูเหมือนเป็นการดูหมิ่นศาสนา แต่การปิดอุปกรณ์ของคุณเป็นสัญญาณไปยังสมองของคุณว่าสามารถตัดการเชื่อมต่อได้ นั่นเป็นเรื่องใหญ่กว่าที่คุณคิด
เจสโรเบิร์ตสันสูงเท่าไหร่
พวกเราหลายคนใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอก ไม่ว่าจะเป็นข้อความ Slack ที่เข้ามา อีเมล หรือการแจ้งเตือนอื่นๆ ด้วยเหตุนี้ เราจึงกำหนดเงื่อนไขให้เชื่อว่าเราต้องเชื่อมต่อหรือพร้อมใช้งานอยู่เสมอ
การปิดอุปกรณ์อย่างสมบูรณ์ช่วยให้คุณจดจ่อกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า และยังช่วยให้คุณฝึกสมองใหม่เพื่อดูว่าการไม่ตรวจสอบ iPhone ของคุณทุก 90 วินาทีนั้นเป็นเรื่องปกติหรือไม่ เพื่อดูว่าคุณได้รับการแจ้งเตือนใหม่หรือไม่
