เคล็ดลับสู่ความยิ่งใหญ่ของสตีฟ จ็อบส์: โยคานันทะ

สตีฟ จ็อบส์วางแผนทุกรายละเอียดของพิธีไว้อาลัยซึ่งจัดขึ้นที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดในเดือนตุลาคม 2554 รวมถึงกล่องสีน้ำตาลที่ผู้เข้าร่วมแต่ละคนได้รับเป็นของขวัญอำลา หนึ่งในผู้เข้าร่วมเหล่านั้นคือ Mark Benioff ซีอีโอของ Salesforce.com และอีกสองปีต่อมาในการประชุม TechCrunch Disrupt เขาเล่าถึงความรู้สึกของเขาในขณะที่เขาเปิดกล่องว่า 'นี่คงจะดี' เขาเล่า 'ฉันรู้ว่านี่เป็นการตัดสินใจที่ [สตีฟ] ทำ และไม่ว่ามันจะเป็นอะไรก็ตาม มันเป็นสิ่งสุดท้ายที่เขาต้องการให้พวกเราทุกคนนึกถึง'

quinton griggs เกรดอะไร

กล่องบรรจุหนังสือ อัตชีวประวัติของโยคี โดย ปรมหังสา โยคานันทะ . เบนิอฟฟ์กล่าวต่อ: 'โยกานันดา...มีหนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับการตระหนักรู้ในตนเอง.... [สตีฟ] ข้อความสุดท้ายที่บอกเราคือนี่คือหนังสือของโยกานันดา.... ทำให้ตัวเองเป็นจริง

'ฉันมองว่าสตีฟเป็นคนที่มีจิตวิญญาณมาก' เขากล่าวเสริม '[สตีฟ] ตระหนักได้อย่างไม่น่าเชื่อว่าสัญชาตญาณของเขาเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเขา และเขาต้องมองโลกจากภายในสู่ภายนอก'

มุมมองที่มุ่งเน้นภายในนี้อาจสูญเสียไปไม่เพียง แต่สำหรับผู้ประกอบการเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ฝึกโยคะทางกายภาพสมัยใหม่ด้วย ในขณะที่โลกเฉลิมฉลองครั้งแรก วันโยคะสากล ในวันนี้ เป็นเรื่องมีค่าสำหรับทั้งผู้ประกอบการและนักโยคะที่จะก้าวกลับจากการแสวงหาผลลัพธ์ภายนอกที่ไม่สิ้นสุดเพื่อสำรวจข้อความของการตระหนักรู้ในตนเองของจ็อบส์และโยคานันทะ โอกาสใดบ้างที่อาจปรากฏขึ้นในการค้นหาความสำเร็จของคุณ ทั้งในด้านการทำงานและในชีวิต หากคุณมองโลกจากภายในสู่ภายนอกด้วย

โยคะ ระเบียบวินัยจากอินเดียที่มีมาแต่โบราณในรากของมัน ซึ่งคุณสามารถให้เครดิตแก่ผู้แสวงหาความจริงที่ไม่รู้จักจากยุคสมัยในอดีตอันรุ่งโรจน์เท่านั้น มีรูปแบบภายนอกที่ยึดจินตนาการของเราไว้: เป็นเวลา 30 นาทีทุกวัน ตัดการเชื่อมต่อจาก โลก นำร่างกายของคุณผ่านท่าโยคะหลากหลายท่า หายใจเข้าลึก ๆ ตั้งสมาธิและโอ้อวด! คุณจะรู้สึกผ่อนคลาย กระปรี้กระเปร่า และพร้อมอีกครั้งที่จะมีส่วนร่วมกับจังหวะชีวิตที่ไม่หยุดยั้ง

โยคะเป็นหนึ่งในการเคลื่อนไหวที่ยิ่งใหญ่ของอารยธรรมสมัยใหม่ ในสหรัฐอเมริกาเพียงประเทศเดียว ทุกวันนี้ผู้คนมากกว่า 20 ล้านคนกำลังเล่นโยคะ หนึ่งในผู้ใหญ่ทุกๆ 10 คน การฟื้นฟูโยคะครั้งนี้เป็นการตอบสนองโดยตรงต่อความหิวที่เพิ่มขึ้นสำหรับความผาสุกทางร่างกายและจิตใจ และความสงสัยที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ว่าการแสวงหาความสุขยังมีอะไรอีกมากมายมากกว่าอุปกรณ์ทางวัตถุของอารยธรรมสมัยใหม่ ครูสอนโยคะจำนวนหนึ่งมารวมตัวกันเพื่อเสนอท่าโพสท่าโบราณของตัวเอง ความคิดสร้างสรรค์แบบตะวันตกมีความเจริญรุ่งเรืองในดินที่อุดมสมบูรณ์ของโยคะ วันนี้ผู้สอนบางคนเสนอ doga--yoga สำหรับสุนัขของคุณ

จุดประสงค์ที่ลึกซึ้งของโยคะ: การเปลี่ยนแปลงภายใน

แต่จ็อบส์กำลังแสวงหาบางสิ่งที่มีพลังมากกว่าการลดความเครียด การปรับสี และความฟิต เขากำลังมองหาการเปลี่ยนแปลงภายในแบบที่ผู้ฝึกโยคะหลายคนรู้สึกว่ากำลังเชื้อเชิญพวกเขาให้ลงมือปฏิบัติ แต่ไม่รู้ว่าจะพาพวกเขาไปที่ใดหรือจะไปที่นั่นได้อย่างไร

สำหรับการดำน้ำลึกนี้ คุณสามารถหันไปหา Yoga Sutras of Patanjali ซึ่งเป็นหนึ่งในตำราโยคะโบราณที่เชื่อถือได้และมีอยู่ไม่กี่เล่ม ปตัญชลีสอนว่า 'โยคะ' หมายถึง 'การรวมกัน' ซึ่งเป็นการละลายตัวตนของแต่ละคนในมหาสมุทรแห่งจิตสำนึกที่กว้างใหญ่ซึ่งแผ่ซ่านไปทั่วจักรวาล และการช่วยให้เราบรรลุถึงการรวมกันนี้คือจุดประสงค์ที่แท้จริงของโยคะ ตอนนี้คุณอาจคิดว่า 'จิตสำนึกสากล' ที่ปตัญชลีกำลังพูดถึงคืออะไร? และฉันจะไปที่นั่นได้อย่างไร?'

และนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมจ๊อบส์จึงหันไปหาโยคานันทะในการแสวงหาจิตสำนึกที่สูงส่งของเขาเอง

เรื่องราวของโยคานันทะเป็นบทเรียนที่สร้างแรงบันดาลใจในการประกอบธุรกิจทางจิตวิญญาณ เกิดในปี พ.ศ. 2436 ในเมืองโครัขปูร์ ประเทศอินเดีย เขาลงเรือบนดินอเมริกันเมื่ออายุ 27 ปีด้วยเงินเพียงเล็กน้อยในกระเป๋า แต่ด้วยความตั้งใจแน่วแน่ที่จะปลุกมนุษยชาติให้ตื่นขึ้นอีกครั้งด้วยพลังของโยคะเพื่อการเปลี่ยนแปลงภายใน ในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า เขาได้นำข้อความนี้ไปยังผู้ชมหลายพันคนในเมืองใหญ่ๆ ของสหรัฐ ที่ Carnegie Hall ในนิวยอร์กซิตี้ เช่น แต่งการสอนแบบโบราณในรูปแบบสมัยใหม่ที่นำไปใช้ได้จริง ซึ่งเขาเรียกว่าการตระหนักรู้ในตนเอง ซึ่งเป็นการเดินทางที่เขา โดดเด่นด้วยการก้าวข้ามตัวตน (อัตตา) ส่วนบุคคลของคุณ และตระหนักและเรียกคืนตัวตนสากลที่แท้จริงของคุณ (จิตวิญญาณ) ขณะที่ชาวอเมริกันกำลังถูกโจมตีด้วยความโกรธเกรี้ยวของสงครามโลกครั้งที่สองและภาวะเศรษฐกิจตกต่ำครั้งใหญ่ เขาแนะนำให้พวกเขาฝึกโยคะเพื่อที่พวกเขาจะได้ค้นพบว่าการยึดเหนี่ยวทางจิตวิญญาณที่พวกเขาแสวงหานั้นอยู่กับพวกเขาแล้ว อันที่จริง มันคือ ภายใน พวกเขา โยคีที่ประสบความสำเร็จ เขากล่าวว่า 'สามารถยืนหยัดได้ท่ามกลางการพังทลายของโลกที่แตกสลาย'

ไม่น่าแปลกใจที่ชายหญิงที่ประสบความสำเร็จหลายคนในสมัยของโยคานันทะมาสอน รวมทั้งผู้ประกอบการด้วย จอร์จ อีสต์แมน ผู้ก่อตั้งโกดัก; นักร้องโอเปร่าที่มีชื่อเสียง Amelita Galli-Curci ; อายุ วลาดิเมียร์ โรซิง ; และนักวิทยาศาสตร์พืช Luther Burbank . แม้แต่ประธานาธิบดีสหรัฐ คาลวิน คูลิดจ์ ก็ได้เชิญโยคานันทะมาที่ทำเนียบขาวเพื่อรับชมเป็นการส่วนตัว วันนี้เขาเป็นที่รู้จักในหมู่ผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะว่าเป็นบิดาแห่งโยคะในตะวันตก

ครูผู้ยิ่งใหญ่มองเข้าไปในพื้นที่กว้างใหญ่ไพศาล จากนั้นจึงประดิษฐ์ข้อความเพื่อพูดไม่เฉพาะกับผู้ฟังในทันที แต่กับคนรุ่นต่อๆ ไปด้วยเช่นกัน เร็วเท่าที่ 1920 โยคานันทะตระหนักว่าโยคะจะเป็นน้ำพุที่ไร้ขอบเขตเพื่อดับความกระหายที่เพิ่มมากขึ้นของผู้คนในความหมาย ความถูกต้อง และประสบการณ์ส่วนตัวของความจริง ดังนั้น ด้วยความมีไหวพริบในการประกอบการซึ่งไม่ธรรมดาในหมู่ครูทางจิตวิญญาณ เขาได้วางรากฐานของสถาบัน มิตรภาพการตระหนักรู้ในตนเอง (SRF) เพื่อจุดไฟภายในของโยคะในชุมชนทั่วโลก เขาเคยกล่าวไว้ว่า 'ฉันไม่ได้ใช้ศาสนาเพื่อธุรกิจ แต่ฉันใช้หลักทางธุรกิจในศาสนา' ปัจจุบัน มีกลุ่มและศูนย์การทำสมาธิของ SRF หลายร้อยแห่งทั่วโลกที่ให้บริการสมาชิกหลายหมื่นคน นอกจากนี้ เขายังทำงานเพื่อพัฒนาแบบอย่างที่มีชีวิตตามคำสอนของเขาด้วยการจัดตั้งคณะสงฆ์ภายใน SRF ซึ่งขณะนี้มีพระภิกษุและภิกษุณีมากกว่า 250 รูปที่อุทิศตนเพื่อการแสวงหาการเผยจิตวิญญาณของตนเองและเพื่อรับใช้ภารกิจขององค์กรของเขา

ไมเคิล ไซมอน เน็ตเวิร์ธ 2012

การเดินทางสู่การตระหนักรู้ในตนเอง: เทคนิคการปฏิบัติของโยคานันทะ

คำสอนของโยคานันทะไม่ได้หยุดอยู่แค่ที่ ความคิด ของจิตสำนึกที่เป็นสากล เขาคาดการณ์ได้อย่างถูกต้องว่าความหิวกระหายที่เพิ่มขึ้นในหมู่ผู้แสวงหาทางจิตวิญญาณสำหรับประสบการณ์ส่วนตัวโดยตรงของจิตสำนึกสากลที่ผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะและอันที่จริงความลึกลับของประเพณีทางศาสนาทุกประการอธิบาย ดังนั้นเขาจึงสังเคราะห์ชุดของเทคนิคที่ทรงพลังแต่ใช้ได้จริงเพื่อนำทางผู้แสวงหาความจริงบนเส้นทางจิตวิญญาณไปจนถึงการรวมกันขั้นสุดท้าย โดยใช้ขั้นตอนแปดขั้นที่ปตัญชลีวางไว้ในโยคะสูตร

แนวคิดสมัยใหม่ของโยคะ - โดยเน้นที่การเปลี่ยนแปลงภายนอก - ขึ้นอยู่กับขั้นตอนที่สามของแปดขั้นตอนของ Patanjali นั่นคือ 'อาสนะ' อาสนะเน้นสมรรถภาพทางกายเพื่อให้ร่างกายพร้อมสำหรับความเงียบที่จำเป็นสำหรับการเดินทางภายในในขั้นตอนต่อไป แต่ก่อนอาสนะเป็นสองขั้นตอนแรกของปตัญชลีคือ 'ยามะ' และ 'นิยามะ' ซึ่งเป็นหลักในการชี้นำความประพฤติในชีวิตประจำวันและเพื่อเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการตระหนักรู้ภายใน โยคะเน้นย้ำถึงความสำคัญของการมีวินัยในตนเองเป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณที่กลมกลืนกัน

อัจฉริยบุคคลของ Yogananda ได้แสดงให้เห็นถึงความทันสมัยของการนำหลักการโบราณเหล่านี้มาใช้ได้ โดยปรับตัวเองให้เข้ากับผู้ฟังที่ต้องการความสำเร็จจากภายนอกมากพอๆ กับการเติบโตภายในด้วยการบรรยายในหัวข้อต่างๆ เช่น 'ศาสตร์แห่งการรักษา' และ 'ศิลปะแห่งการได้สิ่งที่คุณต้องการ ' ในเรื่องนั้น ท่านเป็นผู้บุกเบิกของนักจิตวิทยา แพทย์ นักจิตอายุรเวท และนักประสาทวิทยาแห่งศตวรรษที่ 21 ที่กำลังสร้างการค้นพบทางวิทยาศาสตร์อันทรงพลังเกี่ยวกับธรรมชาติของมนุษย์และความเป็นอยู่ที่ดี ทั้งหมดนี้สอดคล้องกับคำสอนของโยคานันทะเรื่องสติ ความคิด อารมณ์ นิสัย และ การเดินสายสมอง

ห้าขั้นตอนสุดท้ายของปตัญชลีที่นอกเหนือไปจากอาสนะนั้นเกี่ยวข้องกับการเดินทางของผู้แสวงหาไปสู่การตระหนักรู้ในตัวตนสากลอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นด้วยการทำสมาธิเป็นหนทาง อย่างไรก็ตาม ข้อความของปตัญชลีในห้าขั้นตอนสุดท้ายนี้มีความคลุมเครืออย่างเจ็บปวด โดยไม่มีคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการดำเนินการดังกล่าว เพื่อเติมเต็มความว่างเปล่านี้ โยคานันทะ ซึ่งเคยเป็นผู้ริเริ่มทางจิตวิญญาณ ได้แนะนำตะวันตกให้รู้จักเทคนิคการทำสมาธิแบบโบราณขั้นสูงแต่สูญหายไปนาน กริยาโยคะ เขากล่าวว่า Kriya ได้เสนอการเดินทางขั้นสูงสุดของการเปลี่ยนแปลงภายใน โดยช่วยให้ผู้ปฏิบัติได้เข้าถึงความรักที่เพิ่มมากขึ้นและความสุขที่ลึกล้ำซึ่งจะเกิดขึ้นจากภายใน ซึ่งเขายืนยันว่าเป็นธรรมชาติที่แท้จริงของมนุษย์ ซึ่งเป็นความสมบูรณ์แบบที่แสดงถึงสถานะถาวรภายในตัวตนของเรา แม้ว่าจะยากจะจับต้องได้ก็ตาม

กริยา 'ทำงานเหมือนคณิตศาสตร์' เขากล่าว โดยเน้นที่ลักษณะเชิงวิทยาศาสตร์เชิงประจักษ์ของเทคนิคนี้ เขาอ้างว่าผ่านการฝึกฝนเป็นประจำ Kriya จะเปลี่ยนวิถีประสาทในสมอง จริงๆ คุณอาจสงสัย? การตั้งสมาธิอย่างมีสติและการทำให้จิตสำนึกของเราสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายในสมองได้จริงหรือ? มีนักวิทยาศาสตร์เพียงไม่กี่คนในสมัยของโยคานันทะที่จะพอใจกับคำกล่าวอ้างของเขา ทว่าในปัจจุบัน การค้นพบใหม่ที่ปฏิวัติวงการประสาทวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าในความเป็นจริงการทำสมาธิทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ดีในวิถีประสาทของสมอง ขณะนี้ห้องทดลองทางวิทยาศาสตร์กำลังสะดุดกับความจริงที่โยคีเคยสัมผัสมาทุกยุคทุกสมัย อย่างที่โยคะนันดาจะพูด นั่นคือห้องทดลองภายในของประสบการณ์ส่วนตัวของพวกเขา

ใครคือไมค์วูล์ฟแต่งงานกับ

และอะไรคือเครื่องหมายที่ผู้คนสามารถมองหาเพื่อประเมินความก้าวหน้าภายในของพวกเขา ลดความเครียด? ความสงบสุขมากขึ้น? เขาเริ่มแสวงหาการตระหนักรู้ในตนเองตั้งแต่อายุยังน้อย เรื่องราวที่อัดแน่นอยู่ในสารคดีที่ได้รับคำชมอย่างล้นหลามในปี 2014 ตื่นเถิด: ชีวิตของโยคานันทะ . การค้นหาในวัยเยาว์ของเขาถึงจุดสุดยอดโดยนายศรี ยุกเตศวร อาจารย์ของเขาจึงตั้งชื่อให้ว่า 'โยกานันทะ' ซึ่งหมายถึง 'ความสุขด้วยโยคะ' ตามชื่อของเขา เขาได้ชักชวนผู้แสวงหาความจริงให้ลิ้มรสรางวัลแห่งความสงบสุขและความเป็นอยู่ที่ดีในช่วงแรก แต่จากนั้นจึงแสวงหารางวัลสูงสุด: ความสุขนิรันดร์ จิตสำนึกสากล 'เมื่อโดยการปฏิบัติอย่างต่อเนื่องของ Kriya จิตสำนึกของสภาพที่เป็นสุขของตัวตนฝ่ายวิญญาณกลายเป็นจริง เราพบว่าตัวเองอยู่ในการประทับอันศักดิ์สิทธิ์ของพระเจ้าผู้เปี่ยมสุขในตัวเราเสมอ' ดังนั้น สำหรับโยคานันทะแล้ว พระเจ้าจึงไม่ใช่พลังภายนอกที่ควรบูชาและเหมาะสมกับศาสนาใดศาสนาหนึ่ง แต่เป็นพลังภายในที่จะถูกปลุกให้ตื่นขึ้นและตระหนักรู้

สำหรับบางคน การแสวงหาความสมบูรณ์แบบภายในแบบโยคะอาจดูเหมือนเห็นแก่ตัวเล็กน้อย เราไม่ควรแก้ปัญหาที่น่ารำคาญที่สุดในโลก แทนที่จะถอนตัวเข้าสู่ความเป็นหนึ่งเดียวกันภายในอันเปี่ยมสุขไม่ใช่หรือ? กาลครั้งหนึ่งเมื่อโยคานันทะนั่งนิ่ง ซึมซาบเข้าสู่สภาวะแห่งจิตสำนึกอันเป็นสุขอย่างยิ่ง ปรมาจารย์ทางจิตวิญญาณได้ตักเตือนเขาว่า 'เจ้าจะต้องไม่เมามายด้วยความปีติยินดีมากเกินไป' ยังมีงานอีกมากสำหรับคุณในโลกนี้' ดังนั้น โยคานันทะจึงได้เรียนรู้ว่าการเลือกระหว่างบริการภายนอกกับความยินดีภายในนี้แสดงถึงการแบ่งขั้วที่ผิดๆ โยคะที่เขาสอนเน้นการบริการที่สมดุลด้วยการทำสมาธิและเน้นการขยายตัวของจิตสำนึกที่เกิดขึ้นเมื่อเราสามารถก้าวข้ามความเป็นมนุษย์ของเราและเปิดตัวเองผ่านการตระหนักรู้ในการเชื่อมโยงที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับทุกชีวิต - อันที่จริง กับทุกอะตอมในจักรวาล 'เมื่อ 'ฉัน' ตาย แล้วฉันจะรู้ว่าฉันเป็นใคร' เขากล่าว

Steve Jobs เข้าถึงความสำเร็จจากภายในสู่ภายนอกได้อย่างไร

คำสอนเรื่องจิตสำนึกสากลของโยคานันทะดึงดูดสตีฟ จ็อบส์ ผู้ซึ่งมีความกระหายที่จะ 'สร้างรอยบุ๋มในจักรวาล' อย่างแรงกล้า ในการประชุม TechCrunch ในเดือนกันยายน 2013 Mark Benioff กล่าวว่า: '[หนังสือของ Yogananda] ให้ข้อมูลเชิงลึกอย่างมากว่าไม่ใช่แค่ [Jobs] คนไหนแต่ยังบอกด้วยว่าทำไมเขาถึงประสบความสำเร็จด้วย นั่นคือเขาไม่กลัวที่จะก้าวไปสู่เส้นทางสำคัญนั้น -สำนึก]. เป็นข้อความสำหรับผู้ประกอบการและสำหรับผู้ที่ต้องการประสบความสำเร็จในอุตสาหกรรมของเรา ข้อความที่เราต้องยอมรับและทุ่มเทให้กับตัวเอง'

นับตั้งแต่โยคะนันทะถึงแก่อสัญกรรมในปี พ.ศ. 2495 ครูจำนวนมากได้เดินตามเส้นทางแห่งการบุกเบิกเพื่อนำโยคะมาสู่โลกของเรา ช่วยให้โยคะกลายเป็นสิ่งที่ประจำในวัฒนธรรมสมัยนิยมในขณะที่ยังคงเกาะกุมทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ชนชั้นสูง และคนธรรมดา ผู้นับถือลัทธิเชื่อในพระเจ้า และผู้ที่ไม่เชื่อในพระเจ้า . สิ่งที่ทำให้โยคานันทะแตกต่างจากทูตที่ตามมาเหล่านี้ไม่ใช่แค่เพียงการที่เขาปูทางสำหรับการเคลื่อนไหวโยคะสมัยใหม่เท่านั้น แต่ตั้งแต่เริ่มแรก เขาได้มุ่งเน้นไปไกลกว่าการออกกำลังกาย และฉายแสงคบเพลิงอันทรงพลังและใช้งานได้จริงบนเส้นทางสู่จุดประสงค์ที่แท้จริงของโยคะ: ทำให้เกิดความไม่รู้จบ ศักยภาพในตัวเราทั้งหมด บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมเขา อัตชีวประวัติของโยคี เป็นหนังสือเล่มเดียวที่ Jobs ดาวน์โหลดบน iPad ของเขา และหลังจากพบหนังสือเล่มนี้ครั้งแรกเมื่อตอนเป็นวัยรุ่น เขากลับไปอ่านซ้ำทุกๆ ปี

ในวันโยคะสากลครั้งแรกนี้ ขอส่งหมวกของเราให้กับครูผู้แนะนำโลกสมัยใหม่ให้รู้จักกับพลังแห่งการเปลี่ยนแปลงของโยคะในฐานะระเบียบวินัยภายในที่ไม่มีวันตกยุค และใครคือพลังเงียบในชีวิตของผู้ประกอบการที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในยุคของเรา ในขณะที่คุณกางเสื่อโยคะ เข้าสู่ท่าโยคะที่คุณชอบ และรู้สึกถึงความสงบสุขแผ่ซ่านแผ่ซ่านไปทั่วตัวคุณ บางทีคุณอาจหยุดชั่วคราวเพื่อสงสัยว่าประสบการณ์ใดในจิตสำนึกที่อาจอยู่เกินเอื้อมในปัจจุบันของคุณหากคุณลงมือด้วย การเดินทางภายในสู่การตระหนักรู้ในตนเองของโยคะที่เต็มอิ่มยิ่งขึ้น โยคานันทะจะเรียกประสบการณ์เหล่านั้นว่า

และเมื่อคุณเข้าใกล้การตระหนักถึงตัวตนที่แท้จริงของคุณภายในมากขึ้น คุณอาจพบว่าคุณเองก็พร้อมที่จะสร้างรอยบุ๋มในจักรวาลเช่นกัน