เป็นไปไม่ได้ที่จะเอาชนะความประทับใจแรกพบที่ไม่ดี อันที่จริง การวิจัยล่าสุดแสดงให้เราเห็นว่า แต่ทำไมคุณถึงเอาตัวเองไปอยู่ข้างหลังลูกทั้งแปดถ้าไม่จำเป็น? โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการสร้างความประทับใจให้กับสิ่งที่สำคัญจริงๆ เช่น คุณกำลังถือว่าน่าเชื่อถือหรือฉลาดหรือไม่
คุณทำได้ดีกว่าการใช้ปีก และวิทยาศาสตร์ควรหยุดให้คุณหยุดทำเสียก่อน ฉันรู้สึกทึ่งกับความเร็วที่ผู้คนสร้างความประทับใจแรกพบ การวิจัย จากมหาวิทยาลัยพรินซ์ตัน แสดงว่าคนที่คุณเพิ่งพบจะตัดสินว่าคุณน่าเชื่อถือหรือไม่ ในเวลา 10 วินาที .
นักวิจัยได้ทำการทดลองห้าครั้งเพื่อค้นหาความประทับใจครั้งแรกที่บุคคลหนึ่งจะมีต่ออีกคนหนึ่ง ไม่เพียงแต่ความน่าไว้วางใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความน่าดึงดูดใจ ความน่าดึงดูด ความสามารถ และความก้าวร้าวอีกด้วย การแสดงผลครั้งแรกที่เกิดขึ้นหลังจากวินาทีที่ 10 ไม่ได้แตกต่างไปจากการแสดงผลที่เกิดขึ้นในหมู่ผู้ที่มีอิสระที่จะใช้เวลาทั้งหมดในการสร้างความประทับใจ
โว้ว. ดังนั้นคุณจะหล่อหลอมการรับรู้ที่เกิดขึ้นอย่างแท้จริงในชั่วพริบตาได้อย่างไร?
barara eden วัดส่วนสูงและน้ำหนัก
ฉันสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำในช่วงเวลาเปิดนั้น (ถ้าไม่ใช่สำหรับวันที่ 10 ของวินาที) การส่งสัญญาณว่าคุณเชื่อถือได้เริ่มจากสถานที่ที่มีความจริงใจก่อน (เช่น ไม่พยายามปลอมแปลงเพื่อสร้างความประทับใจมากเกินไป) ต่อมาเป็นเรื่องของภาษากายที่มีสติสัมปชัญญะ
นี่คือตัวช่วยจำที่ทรงพลังที่จะช่วยให้คุณ มั่นใจ ผู้มาใหม่ที่มีศัพท์แสงร่างกายของคุณ:
การให้ความรู้ การเคลื่อนไหวของมือและศีรษะ: การชี้ไปที่ใครบางคนส่งสัญญาณที่ก้าวร้าวเกินไป เช่นเดียวกับการไขว้แขนและ 'ฝัง' มือ ในความเป็นจริง, ผู้เชี่ยวชาญด้านภาษากาย แนะนำให้ยื่นมือออกไปให้มากที่สุด เป็นสัญญาณบ่งบอกถึงเจตนาสงบและคุณไม่ได้ปิดบังอะไร
ส่วนศีรษะ การเอียงหมายถึงความเต็มใจที่จะรับตำแหน่งที่เปราะบางมากขึ้น การเอียงศีรษะเป็นเทคนิคโปรดที่ประธานาธิบดีโอบามาใช้ในการโต้วาทีคู่ต่อสู้ ทำให้เกิดความเกลียดชังและการต่อต้านน้อยลง
รอยยิ้ม: รอยยิ้มที่แท้จริงสามารถผ่อนคลายและปลดอาวุธได้ นอกจากนี้ เวลาที่คุณยิ้ม เป็นการยากที่จะขมวดคิ้ว ซึ่งสามารถส่งสัญญาณโดยไม่ได้ตั้งใจว่าไม่ยอมรับ
เราทุกคนมีประจุลบเพียงพอในชีวิต การเป็นคนมองโลกในแง่ดีตั้งแต่เริ่มต้นจะดึงดูดผู้คนให้เข้ามาหาคุณและเพิ่มความปรารถนาที่จะไว้วางใจคุณ (อีกครั้ง ตราบใดที่มันเป็นรอยยิ้มที่จริงใจ)
สัญญาณของการดูดซึม: คุณน่าเชื่อถือมากขึ้นเมื่อคุณแสดงให้เห็นว่าคุณกำลังฟังอยู่ ดังนั้นจงส่งสัญญาณว่าคุณกำลังฟัง ซึมซับ และพิจารณาว่าอีกฝ่ายพูดอะไร ซึ่งรวมถึงการพยักหน้า (โดยไม่หักโหมจนเกินไป ซึ่งอาจทำให้เสียสมาธิได้) ยกมือแตะคางเพื่อแสดงการไตร่ตรองอย่างลึกซึ้ง และแสดงความเห็นอกเห็นใจในการแสดงออกทางสีหน้าเมื่อจำเป็น มันเกี่ยวกับการสร้างความสัมพันธ์ของมนุษย์อย่างละเอียด เป็นกลยุทธ์ที่ฉันใช้มากที่สุดเพื่อสร้างความไว้วางใจในฐานะผู้นำขององค์กรที่มีความหลากหลายและกว้างขวาง
ยก: สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการยิ้มแต่กว้างกว่า โดยทั่วไป เข้าหาผู้อื่นราวกับว่าคุณต้องการยกระดับพวกเขาในทางใดทางหนึ่ง แม้แต่การตั้งใจฟังและใช้การแสดงออกทางสีหน้าอย่างเหมาะสมเมื่อมีคนโกรธ ฟุ้งซ่าน หรือพูดข่าวที่น่าสยดสยองก็สามารถยกระดับจิตใจให้อีกฝ่ายรู้สึกว่าได้ยิน ความคิดที่ยกระดับจิตใจจะกระตุ้นสัญชาตญาณ เช่น ยืนตัวตรง โน้มตัวไปข้างหน้า แสดงพลัง เลือกคำพูดอย่างมีสติ และใช่ ยิ้มและฟัง
สะท้อน: การสะท้อนการแสดงออกทางสีหน้า ตำแหน่งแขน หรือท่าทางของผู้อื่นช่วยสร้างความรู้สึกร่วมกันและความเชื่อมโยง มันไม่ได้เกี่ยวกับการเปลี่ยนไปเป็นคนที่คุณไม่ใช่อย่างกะทันหัน มันเกี่ยวกับการให้ความสนใจกับการเคลื่อนไหวและความซับซ้อนของการสื่อสารของผู้อื่นและสะท้อนกลับเพื่อให้พวกเขาสามารถเห็นตัวเองในตัวคุณโดยจิตใต้สำนึกซึ่งสร้างความไว้วางใจโดยเนื้อแท้
สบตา: การวิจัย แสดงให้เห็นว่าคนที่ไม่สบตาระหว่างการสนทนาถูกมองว่าเป็นการหลอกลวงและจริงใจน้อยลง อีกด้านหนึ่งของเหรียญ การวิจัย แสดงว่าคนที่สบตาคนอื่นโดยตรงน่าเชื่อถือกว่ามาก
เกี่ยวกับการถูกมองว่าฉลาดในการเผชิญหน้าครั้งแรก ข่าวดีก็คือ ถ้าคุณได้อ่านข้อความข้างต้น แสดงว่าคุณได้ทำสิ่งที่สำคัญที่สุดไปแล้วตาม การวิจัย . คุณกำลังมองคู่สนทนาของคุณในสายตา
ผู้เชี่ยวชาญ ยังบอกด้วยว่าการแสดงออกในคำพูดของคุณ (การปรับระดับเสียงและระดับเสียงและไม่พูดช้าเกินไป โดยหยุดหลายครั้งเกินไป และเป็นแบบเสียงเดียว) ช่วยเพิ่มการรับรู้ถึงความฉลาด
ดังนั้น หากคุณฉลาดและไว้วางใจบทความนี้ คุณจะโน้มน้าวผู้อื่นว่าคุณฉลาดและน่าเชื่อถือเช่นกัน
