คุณมีส่วนร่วมกับงานของคุณจริง ๆ หรือคุณมีแรงจูงใจจากความสำเร็จเท่านั้น? หนังสือเล่มต่อไปของฉัน The Genius Habit: นิสัยหนึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงงานและชีวิตของคุณได้อย่างสิ้นเชิง , ที่จะเผยแพร่ในวันที่ 5 กุมภาพันธ์โดย Sourcebooks อธิบายถึงปัญหาในการเทียบความสำเร็จกับความสุขและวิธีที่คุณสามารถมีความสุขในการทำงานมากขึ้น ด้านล่างเป็นข้อความที่ตัดตอนมาแก้ไข
คุณมีความสุขในการทำงานหรือไม่? หรือคุณคิดว่างานเป็นแค่งาน?
ร้อยละหกสิบหกของพนักงานในสหรัฐอเมริกาไม่ได้ทำงาน ตามแบบสำรวจความคิดเห็นของ Gallup . ในขณะที่อีก 34 เปอร์เซ็นต์ที่เหลือแสดงถึงจำนวนพนักงานที่มีส่วนร่วมสูงสุดในประวัติศาสตร์การรายงานของ Gallop แต่บางคนที่อ้างว่ามีส่วนร่วมกับงานของพวกเขาคือสิ่งที่ผมเรียกว่า คนเหล่านี้เชื่อว่าการบรรลุผลสำเร็จทำให้พวกเขามีความสุข เพราะบางสิ่งที่สำเร็จเป็นสัญญาณว่าพวกเขาบรรลุเป้าหมาย: ปิดข้อตกลง ได้รับการเลื่อนตำแหน่ง หรือได้งานอันทรงเกียรติ
พวกขี้ยาที่ประสบความสำเร็จมักจะเก็บความตื่นเต้นไว้ตลอดเวลาที่พวกเขาทำบางสิ่งสำเร็จและพยายามทำงานเพื่อไปให้ถึงช่วงเวลาเหล่านั้น ขึ้นอยู่กับประเภทของความสำเร็จที่พวกเขาพยายามหา พวกเขาอาจไม่ได้รับรางวัลบ่อยกว่าทุกสองสามสัปดาห์ เดือน หรือบางครั้งหลายปี นั่นไม่ใช่ประสบการณ์ของการมีความสุขที่แท้จริงในที่ทำงาน และแม้ว่าหลายคนจะคิดอย่างไร แต่ก็ไม่ใช่เส้นทางสู่ความสำเร็จที่ไม่ธรรมดา
karrueche tran ชาติพันธุ์อะไร
ในขณะที่คนเสพติดความสำเร็จบางคนประสบความสำเร็จทางการเงินอย่างแน่นอน แต่ฉันพนันได้เลยว่าพวกเขาไม่ได้ให้ความสำคัญกับสุขภาพหรือความสัมพันธ์ของพวกเขา เป็นไปได้ว่าแง่มุมอื่น ๆ ในชีวิตของพวกเขากำลังทุกข์ทรมานอยู่บ้าง เนื่องจากการรักษาวิถีชีวิตที่จำเป็นสำหรับการบรรลุความสำเร็จระดับสูงตลอดเวลาเมื่อคุณไม่สนุกกับกระบวนการทำงานนั้นเป็นเรื่องที่เครียดและต้องใช้ความพยายามอย่างมาก สำหรับฉัน ความสำเร็จเหล่านี้เป็นรุ่นราคาถูกที่สามารถบรรลุได้ผ่านการทำความเข้าใจอัจฉริยะและจุดประสงค์ของคุณ และใครก็ตามที่พูดว่า 'จุดประสงค์ของฉันคือการทำเงินมากขึ้น' ไม่เข้าใจศาสตร์แห่งแรงจูงใจจริงๆ
รับบทเป็น อัลฟี่ โคห์น เขียนใน Harvard Business Review :
สิ่งจูงใจ ซึ่งเป็นสิ่งที่นักจิตวิทยาเรียกว่าแรงจูงใจจากภายนอก จะไม่เปลี่ยนทัศนคติที่สนับสนุนพฤติกรรมของเรา พวกเขาไม่ได้สร้างคำมั่นสัญญาที่ยั่งยืนต่อคุณค่าหรือการกระทำใดๆ แต่สิ่งจูงใจเพียง—และชั่วคราว—เปลี่ยนสิ่งที่เราทำ ในด้านประสิทธิภาพการทำงาน การศึกษาอย่างน้อยสองโหลในช่วงสามทศวรรษที่ผ่านมาได้แสดงให้เห็นอย่างชัดแจ้งว่าผู้ที่คาดหวังจะได้รับรางวัลจากการทำงานให้สำเร็จหรือสำหรับการทำงานนั้นให้สำเร็จนั้นไม่ได้ทำเช่นเดียวกับผู้ที่ไม่ได้คาดหวังผลตอบแทนเลย 23
ข้อมูลนี้อาจดูน่าประหลาดใจ แน่นอน เงินซึ่งเป็นรางวัลภายนอกที่ชัดเจนที่สุด จำเป็นต่อการซื้อสิ่งที่ผู้คนต้องการและจำเป็น ธุรกิจจำนวนมากได้ซื้อแนวคิดที่ให้รางวัลจูงใจผู้คน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมบริษัทหลายแห่งที่กำลังมองหาผู้มีความสามารถที่ยอดเยี่ยมจึงใช้แครอทห้อยต่องแต่งของผลประโยชน์ที่ไม่รู้จบเพื่อจ้างงานใหม่ เช่นเดียวกับบริษัทอื่นๆ ในซิลิคอนแวลลีย์ Google เป็นที่รู้จักโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องผลประโยชน์ฟรี ฉันชอบสิทธิพิเศษเหล่านั้นเมื่อฉันทำงานที่นั่น อันที่จริงพวกเขาให้ฉันทำงานที่ไม่เหมาะกับฉันนานกว่าที่ฉันจะได้อยู่เป็นอย่างอื่น แต่ผลประโยชน์ที่ผิวเผินกระตุ้นฉันให้ทำทุกอย่างและพยายามอย่างเต็มที่หรือไม่? ไม่ นั่นล่ะคือปัญหาของรางวัลภายนอก: มันดึงดูดคุณ แต่พวกมันไม่ได้กระตุ้นคุณ
พวกขี้ยาที่ประสบความสำเร็จเดิมพันความสุขของพวกเขาในความรู้สึกที่มีพลังที่พวกเขาได้รับในขณะที่ให้คะแนนรางวัลภายนอก หากคุณกำลังแขวนความสุขไว้กับความสำเร็จ คุณต้องพยายามอย่างต่อเนื่องเพื่อให้บรรลุ สิ่งนี้จะทำให้หมดแรงและไม่ยั่งยืนอย่างรวดเร็ว
คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่ที่ฉันพบมักจะบอกฉันว่าพวกเขาชอบงานของพวกเขา แต่เมื่อฉันกดดันพวกเขา ฉันพบว่าสิ่งที่พวกเขาชอบจริงๆ คือการบรรลุเป้าหมาย กระบวนการที่แท้จริงของงานของพวกเขา ไม่ต้องพูดถึงความอัจฉริยะและจุดประสงค์ของพวกเขา ไม่ได้นำมาพิจารณาด้วย นี่คือเหตุผลที่คนที่ดูเหมือนประสบความสำเร็จจำนวนมากมีความเครียด ใกล้หมดไฟ และอดนอน เมื่อคุณไม่สนุกกับกระบวนการทำงานของคุณ คุณต้องใช้จิตตานุภาพอย่างต่อเนื่องเพื่อไปต่อ ซึ่งมันจะทำให้พลังงานหมดไป แทนที่จะถูกขับเคลื่อนด้วยความปรารถนาภายในที่กระตุ้นพลัง
ที่แย่ที่สุด ถึงแม้ว่ามันอาจจะทำให้เครียด แต่มันก็ง่ายที่จะกลายเป็นขี้ยาที่ประสบความสำเร็จ โซเชียลมีเดียทำให้ตกหลุมพรางนี้ง่ายยิ่งขึ้น ตามที่ Mauricio Delgado รองศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่ Rutgers University คุณได้รับความนิยมสองครั้งเมื่อคุณโพสต์เกี่ยวกับความสำเร็จทางออนไลน์: หนึ่งจากความสำเร็จและครั้งที่สองจากการแบ่งปันกับเพื่อนของคุณ
การพูดเกี่ยวกับความสำเร็จที่เฉพาะเจาะจงนั้นง่ายกว่าการบรรลุผลทั่วไปเพราะความสำเร็จนั้นเป็นรูปธรรมและอธิบายได้ง่าย ครั้งสุดท้ายที่มีคนพูดกับคุณว่า 'ว้าว ฉันมีงานสัปดาห์ที่ยอดเยี่ยมมาก! ฉันรักกระบวนการของโครงการนี้ที่ฉันกำลังทำอยู่' บทสนทนาที่เป็นมาตรฐานมากขึ้นคือ 'ว้าว ฉันมีสัปดาห์ที่ดีในที่ทำงาน! ฉันนำเสนองานได้สำเร็จและได้ลูกค้าใหม่สองคนเข้ามา' ปัญหาคือ เป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะบรรลุเป้าหมายใหญ่ทุกสัปดาห์ ดังนั้น อะไรจะค้ำจุนคุณเมื่อความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ของคุณมีอยู่ไม่มากนัก
เทรซี่ แมคเกรดีอายุเท่าไหร่
คำตอบของฉันคือเลือกอยู่ในโซนมากกว่าเป็นคนขี้ยาความสำเร็จ ในขณะที่ทุกคนสามารถบรรลุเป้าหมายหรือประสบความสำเร็จได้ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ใช้เวลาในการหางานที่เติมเต็มและมีพลังอย่างแท้จริงในระดับที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น นิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพไม่ได้ทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นในระยะยาว การทำงานเพียงเพื่อเป้าหมายแห่งความสำเร็จเท่านั้นที่จะจำกัดศักยภาพของคุณและอาจทำให้ชีวิตของคุณน่าสังเวชในขณะเดียวกัน
เพื่อระบุสิ่งที่ฉันเรียกว่า 'โซนอัจฉริยะ' ของคุณ ให้คิดหาวิธีที่จะอยู่ในโซนที่ทำงานมากขึ้น และหลีกเลี่ยงกับดักของการเป็นคนขี้ยาที่ประสบความสำเร็จ ความหวังของฉันคือการที่สิ่งนี้จะสอนคุณถึงวิธีการเชิงรุกและเชิงกลยุทธ์มากขึ้นในการสร้างประสบการณ์การทำงานที่สะท้อนถึงตัวคุณและจะช่วยให้คุณสร้างความสำเร็จที่คุณต้องการได้ในขณะที่สนุกสนานไปพร้อมกัน นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้คุณสร้างความตระหนักในตนเองและการคิดอย่างครอบคลุม ซึ่งเป็นพฤติกรรมสองประการที่ควบคู่ไปกับการเป็นผู้นำที่ยอดเยี่ยม และเป็นคนที่ยอดเยี่ยม
