บอกฉันว่าฟังดูคุ้น ๆ ไหม: คุณมีโครงการหลายโครงการพร้อมๆ กันที่มีกำหนดส่งที่แข่งขันกัน การบริจาคของคุณมีความจำเป็นและในแต่ละกรณีจะทำให้เกิดปัญหาใหญ่หากคุณไม่ปฏิบัติตามภาระผูกพันของคุณ ดังนั้นคุณจึงทำงานเป็นเวลานาน คุณไม่ส่งต่องานให้ผู้อื่น ขอเวลาขยายเวลา หรือปล่อยลูกบอล คุณมีเวลาว่างไม่มาก คุณไม่มีเวลาป่วยแน่นอน โชคดีที่คุณแข็งแรง และการเจ็บป่วยไม่ใช่สิ่งที่คุณกังวล
นั่นคือฉันเมื่อประมาณหกสัปดาห์ก่อน แต่แล้วสิ่งที่ไม่คาดฝันก็เกิดขึ้น: ฉันเป็นโรคปอดบวม อาการไอรุนแรงที่กลายเป็นหลอดลมอักเสบในสามีของฉันได้เคลื่อนเข้ามาหาฉันอย่างรวดเร็วและทำให้อุณหภูมิของฉันสูงถึง 102 ฉันไม่ค่อยเป็นไข้และไม่เคยสูงเลย ฉันจึงรู้ว่าฉันต้องพาตัวเองไปพบแพทย์ ฉันยังตระหนักว่า ไม่ว่าฉันจะคิดว่าตัวเองจำเป็นมากแค่ไหน ฉันก็ทำงานไม่ได้ ฉันไม่สามารถตื่นได้ครั้งละมากกว่าหนึ่งชั่วโมงด้วยซ้ำ
แนวความคิดทั้งหมดของฉันเกี่ยวกับความสำคัญของฉันในการทำงานต่างๆ ให้เสร็จตามกำหนดเส้นตายล้มเหลว เป็นบทเรียนที่ยอดเยี่ยม และบทเรียนหนึ่งที่ฉันรู้สึกขอบคุณที่ได้เรียนรู้เกี่ยวกับอาการป่วยที่ค่อนข้างน้อย ซึ่งรักษาให้หายขาดอย่างรวดเร็วด้วยยาปฏิชีวนะและการพักผ่อนให้มาก ๆ ก่อนที่ฉันจะได้ จริงๆ ป่วยฉันจะพยายามจำสิ่งเหล่านี้ไว้ในใจ:
1. แม้ว่าคุณจะมีสุขภาพแข็งแรง แต่คุณสามารถทำให้ตัวเองป่วยได้ด้วยการทำงานหนักเกินไป
ปลายปีที่แล้ว ฉันประหลาดใจที่รู้ว่าการทำงานตัวเองแทบตาย แน่นอน ฉันรู้ (ใช่หรือเปล่า) ว่าการนั่งทำงานที่โต๊ะทำงานนานเกินไปและความเครียดที่มากเกินไป อาจทำให้คุณเกิดโรคหัวใจได้ตลอดหลายปีที่ผ่านมา ฉันคิดว่าฉันรู้ในทางทฤษฎีว่าความอ่อนล้าทำให้ระบบภูมิคุ้มกันลดลง แต่อย่างใดฉันคิดว่ามันจะไม่ได้ผลสำหรับ ผม. ฉันมีภูมิคุ้มกันที่ค่อนข้างยาก ฉันไม่ค่อยป่วย และเมื่อฉันป่วย ฉันไม่ป่วยมาก ดังนั้นฉันคิดว่าฉัน ... มีภูมิคุ้มกัน
ในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมา ฉันได้ทำโปรเจ็กต์ใหม่ขนาดใหญ่ แต่ฉันมีโปรเจ็กต์ที่มีอยู่แล้ว ฉันไม่สามารถหยุดได้ ดังนั้นในช่วงเปลี่ยนผ่าน ฉันทำงานมากกว่าชั่วโมงปกติ 50% ทุกสัปดาห์ ฉันค่อนข้างแน่ใจว่านั่นเป็นสาเหตุที่ฉันไม่เพียงแค่เป็นโรคหลอดลมอักเสบเหมือนที่สามีของฉันทำ
2. ทำงานที่บ้านก็ยังทำงาน
สำหรับพวกเราที่ทำงานจากที่บ้าน เส้นแบ่งระหว่าง 'ที่ทำงาน' กับ 'ไม่ได้ทำงาน' อาจไม่ชัดเจน ฉันมักจะทำงานดึกดื่นแล้วค่อยนอนตอนสายๆ ฉันไม่ได้แต่งตัวไปทำงานตลอดเวลา (ตอนนี้ฉันใส่ชุดนอน) และส่วนใหญ่ฉันจะทำเวลาเอง
มันดูไม่ยากเลยใช่ไหม? ฉันคิดว่า ป่วยหรือไม่สบาย ฉันสามารถไปที่โต๊ะ ใช้นิ้วแตะแป้นพิมพ์ แล้วพิมพ์อีเมลหรือบทความนั้น ไม่เท่าไร. ความเข้มข้นต้องใช้ความพยายาม การสัมภาษณ์และการเขียนไม่ใช่เรื่องง่าย และต้องใช้พลังงานทั้งหมดที่ร่างกายต้องการเมื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ ไม่ว่าฉันจะพยายามบอกตัวเองมากแค่ไหนว่าการนั่งที่โต๊ะและเขียนหนังสือไม่ได้เหนื่อยมากไปกว่าการนอนบนโซฟาเพื่อดูทฤษฎีบิ๊กแบง...นั่นแหละ
คริสติน ฟิชเชอร์ ฟ็อกซ์ นิวส์ ไบโอ
3. ผู้คนมีความเข้าใจมากกว่าที่คุณคิด
เมื่อมันเกิดขึ้น ในสัปดาห์ที่ฉันเป็นโรคปอดบวม ฉันถูกกำหนดให้สัมภาษณ์ผู้บริหารระดับสูงสามคนในบริษัทขนาดใหญ่มาก เป็นการสัมภาษณ์ประเภทหนึ่งที่อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการเตรียมการ และเป็นแบบที่คุณไม่ต้องการยกเลิกจริงๆ แต่ฉันรู้ว่าฉันไม่มีพลังสมองที่จำเป็นในการทำงาน ดังนั้น ก่อนที่ฉันจะขอให้สามีพาฉันไปที่สำนักงานแพทย์ ฉันได้ส่งอีเมลยกเลิกการนัดหมายเหล่านั้นและอื่นๆ อีกมากมาย ทุกคนเข้าใจดีและส่วนใหญ่พยายามจัดตารางใหม่ในอีกสองสามวันต่อมา
4. และเมื่อไม่ใช่ คุณต้องกำหนดขีดจำกัด
มีข้อยกเว้นประการหนึ่งคือ ลูกค้าจัดกำหนดการการประชุมทางโทรศัพท์ใหม่ภายใน 24 ชั่วโมงเท่านั้น เขาเห็นอกเห็นใจความเจ็บป่วยของฉัน แต่ความหมายชัดเจน: เขาต้องการให้ฉันทำงานให้เสร็จโดยเร็วที่สุด ดังนั้นฉันจึงโทรไปรับสายแม้ว่าฉันจะรู้สึกแย่ แต่สมาธิของฉันก็ถูกยิง และฉันก็ไม่ได้ใช้ประโยชน์เท่าที่ควร ครั้งหน้า ฉันจะกำหนดขอบเขตให้ดีขึ้น เพื่อประโยชน์ของทุกคน
5. กำหนดเวลาส่วนใหญ่หลวมกว่าที่ปรากฏ
การสัมภาษณ์ครั้งหนึ่งที่ฉันยกเลิกไม่สามารถจัดตารางใหม่ได้นานกว่าหนึ่งเดือน นั่นจะทำให้ฉันเกินกำหนดเวลาสำหรับงานนั้น ดังนั้นฉันจึงเสนอทางเลือกให้ลูกค้าส่งต่องานให้คนอื่น ซึ่งคงจะดีสำหรับใครก็ตามที่มันเป็น เพราะฉันได้ทำงานตั้งค่าการนัดหมายเรียบร้อยแล้ว ไม่ เขาบอก ไปส่งงานทีหลัง
ดั๊กคริสตี้อายุเท่าไหร่
มันทำให้ฉันเห็นว่าเส้นตายที่คนอื่นตั้งไว้อาจเป็นเหมือนที่เราตั้งไว้สำหรับตัวเราเอง วันที่งานต้องทำให้เสร็จเพื่อไม่ให้ลืม ส่วนใหญ่มีอากาศพิเศษอยู่ในตัว เกือบทั้งหมดสามารถเปลี่ยนแปลงได้หากจำเป็น
6. การบังคับใช้เวลาปิดช่วยให้คุณมีโอกาสได้หุ้น
ชีวิตเร่งรีบจนแทบไม่มีโอกาส หยุดและคิด เกี่ยวกับที่ที่เราอยู่ สิ่งที่เราทำ และกิจกรรมประจำวันของเราสอดคล้องกับเป้าหมายและความปรารถนาระยะยาวของเราอย่างไร เมื่อฉันหายดีและค่อย ๆ เริ่มทำหน้าที่ของตัวเองอีกครั้ง ฉันก็มีโอกาสได้คิดทบทวนเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันสนใจและชอบมากที่สุด และสิ่งที่ฉันต้องการจะทำในช่วงที่เหลือของชีวิต การให้เวลากับการไตร่ตรองแบบนี้มีประโยชน์เสมอ อย่างน้อยสำหรับฉัน อย่างหนึ่ง ฉันรู้ว่าฉันไม่อยากป่วยอีกเลย
7. ชีวิตสำคัญกว่าการทำงานเสมอ
นี่เป็นบทเรียนที่ยากสำหรับฉัน และฉันต้องเรียนรู้ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ฉันถูกเลี้ยงดูมาโดยพ่อแม่ที่เป็นคนบ้างาน และฉันมักจะให้งานมาก่อนสิ่งอื่นใดตลอดเวลา มันดีมากสำหรับอาชีพของฉัน ไม่ได้ดีเสมอไปสำหรับฉัน ความฉลาดทางความสุข หรือความสัมพันธ์ในครอบครัวของฉัน
แต่จากทั้งหมดที่กล่าวมา ฉันต้องยกเลิกรายการเดียวที่ทำให้ฉันเสียใจมาก นั่นคือ การมาเยี่ยมคุณแม่วัย 90 ปีของฉันที่เพิ่งเป็นโรคหลอดเลือดสมองเล็กน้อย ฉันคิดสั้น ๆ ว่าจะใช้ยาสลบด้วยยาปฏิชีวนะและไปต่อ แต่การนำการติดเชื้อที่น่ารังเกียจมาอยู่ใกล้คนที่อายุมากจะเป็นบ้า
เป็นเครื่องเตือนใจที่ดีว่าคนในชีวิตของเรา ไม่ใช่งานที่เราทำ ที่มีความสำคัญในระยะยาว ฉันจะพยายามจำไว้ว่าตอนนี้ฉันสบายดี
ชอบโพสต์นี้? ลงชื่อ ที่นี่ สำหรับอีเมลรายสัปดาห์ของ Minda และคุณจะไม่พลาดคอลัมน์ของเธอ ครั้งต่อไป: เหตุใดผู้ประกอบการที่ดีที่สุดจึงยอมรับความเสี่ยง
