ด้วยอัตราการฉีดวัคซีนที่เพิ่มขึ้น เจ้านายและคนงานทั่วประเทศกำลังต่อสู้กับอะไร งานสัปดาห์หลังโรคระบาด ควรมีลักษณะเช่น ชาวสวีเดนมีข้อเสนอแนะสำหรับพิธีกรรมเล็กๆ น้อยๆ ที่จะเพิ่มลงในตารางเวลาของคุณเพื่อทำให้ชีวิตปกติใหม่ของคุณ ดูสนุกสนานขึ้นเล็กน้อย
ทำไมวันพุธจึงเป็นวันที่ดีที่สุดสำหรับการพักผ่อน
แม้ว่าจะไม่มีความเห็นเป็นเอกฉันท์ว่าสัปดาห์ทำงานของเราหลังจากโควิดควรเป็นอย่างไร แต่แบบสำรวจแสดงให้เห็นว่าแนวโน้มกำลังเริ่มปรากฏขึ้น พนักงานต้องการเก็บวันห่างไกลออกไปบ้างแต่ไม่ใช่ทั้งหมด ตัวอย่างเช่น และมีคนจำนวนมากบอกผู้สำรวจว่าพวกเขาต้องการทำงานจากที่บ้านต่อไปในวันจันทร์หรือวันพุธ
ไม่ยากเลยที่จะเข้าใจว่าทำไมวันจันทร์ถึงได้รับความนิยม การทำงานจากที่บ้านในวันหยุดสุดสัปดาห์ไม่เหมือนกับวันหยุดสามวัน แต่โดยสัญชาตญาณมันรู้สึกเหมือนอยู่ห่างจากที่ทำงานนานขึ้นจะทำให้สดชื่นขึ้น และถ้าเราสดชื่นขึ้น เราก็จะมีสัปดาห์ทำงานที่มีความสุขและมีประสิทธิผลมากขึ้น
แลร์รี่ คาปูโตอายุเท่าไหร่
อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญด้านการใช้เวลายืนยันว่าสัญชาตญาณไม่ถูกต้อง หลายคนแย้งว่าหากคุณต้องการเลิกงานในสำนักงาน การพักกลางสัปดาห์เป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ การเปลี่ยนจังหวะในวันพุธทำหน้าที่เหมือนน้ำยาทำความสะอาดเพดานปาก ทำให้ทั้งสองวันข้างใดข้างหนึ่งรู้สึกเหมือนยกน้ำหนักขึ้น นั่นหมายความว่าคุณจะได้รับความสดชื่นมากขึ้นสำหรับเจ้าชู้ของคุณด้วยการแทรกแซงกลางสัปดาห์มากกว่าวันหยุดสุดสัปดาห์ที่อยู่ติดกัน
ซึ่งอาจใช้เป็นข้อโต้แย้งในการพาเจ้านายของคุณทำงานสี่วันต่อสัปดาห์ (อย่างน้อยบริษัทหนึ่งที่พยายามปิดในวันพุธเห็นผลกำไรสามเท่า) แต่ถ้าการตัดตารางงานทั้งวันของคุณยากเกินไปในการขายหรือไม่สามารถทำได้ในบริษัทของคุณ นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่สามารถใช้ประโยชน์จากหลักการทบทวนกลางสัปดาห์ได้ ชาวสวีเดนมีพิธีการที่เรียบง่ายแต่ทรงพลังตามหลักการนี้ที่ทุกคนสามารถนำไปใช้ ไม่ว่าพวกเขาจะคาดหวังในสำนักงานในวันพุธหรือไม่ก็ตาม
ปรับปรุงสัปดาห์ของคุณด้วยการเพิ่ม 'Little Saturday'
เช่น ลอเรน อัลแลง อธิบายเกี่ยวกับ Forge , ก็เรียกว่า 'วันเสาร์น้อย ' ซึ่งแปลว่า 'วันเสาร์น้อย' เช่นเดียวกับชื่อ แนวคิดพื้นฐานคือการวางแผนช่วงพักวันเสาร์เล็กน้อยในคืนวันพุธ นี้ไม่จำเป็นต้องเป็นระเบิดขนาดใหญ่ ชั่วโมงแห่งความสุขสั้นๆ กับเพื่อนฝูง การผ่อนคลายที่บ้าน หรือแม้แต่การดูหนังกลางสัปดาห์ก็ควรทำ
ใครคือพ่อราชาสวรรค์
'การจัดงานเล็ก ๆ ในวันพุธเพื่อตั้งตารอที่จะช่วยสลายความน่าเบื่อหน่าย และช่วยตอกย้ำแนวคิดว่าเราควรจะสร้างความแตกต่างอย่างชัดเจนระหว่างชั่วโมงทำงานกับชั่วโมงอื่น ๆ ของวัน' เธอเขียน 'เฉลิมฉลอง วันเสาร์น้อย ไม่ได้มาพร้อมกับกฎที่ตั้งไว้ล่วงหน้า ตราบใดที่คุณเลิกงานและจัดเวลาสำหรับความบันเทิงและปลดปล่อยความเครียดจากการทำงานสามวันที่ผ่านมา คุณทำถูกแล้ว . '
จิตวิทยาแนะนำว่าการแบ่งสัปดาห์โดยเจตนาจะส่งผลอย่างมากต่ออารมณ์ของคุณทุกครั้งที่คุณลองทำ แต่อย่างที่อัลเลนชี้ให้เห็น เราทุกคนต่างต้องการความปิติยินดีอย่างยิ่งเมื่อเราก้าวออกจากปีโรคระบาดนี้ และแม้ว่าช่วงสิบสองเดือนที่ผ่านมาจะเลวร้าย พวกเขายังเอาค้อนขนาดใหญ่มาทำกิจวัตรเดิมๆ ทำให้เรามีโอกาสที่สมบูรณ์แบบในการไตร่ตรองกำหนดการของเราและสร้างใหม่ให้ดีขึ้นด้วยความตั้งใจ
ความมุ่งมั่นใน 'วันเสาร์น้อย' ในแต่ละสัปดาห์เป็นวิธีที่ง่ายอย่างเหลือเชื่อในการสร้างงานสัปดาห์หลังเกิดโรคระบาดที่สนุกสนานยิ่งขึ้น
