ในหนังสือเล่มล่าสุดของเขา Iron Ambition: ชีวิตของฉันกับ Cus D'Amato ไมค์ ไทสันอธิบายสิ่งที่ต้องใช้เพื่อให้เป็นแชมป์
ข้างใน Tyson ให้รายละเอียดความสัมพันธ์ของเขากับครูฝึกของเขาและสิ่งที่พาเขาจากเด็กพังค์ในบรูคลินที่เกี่ยวข้องกับอาชญากรรมเล็กน้อยถึงเจ็ดปีต่อมากลายเป็นแชมป์เฮฟวี่เวทที่อายุน้อยที่สุด
เขาทำได้อย่างไร?
เรียบง่าย ไม่มีกระสุนลับ ไม่มีค่าคอร์สแพงๆ ที่ 'ยิงเขาให้ไปให้ถึง' เต็มศักยภาพ .'
เขากลายเป็นคนเก่งที่สุดในโลกด้วยการสร้างกิจวัตรการฝึกซ้อมประจำวันด้วยชุดเครื่องมือง่ายๆ -- เครื่องมือที่คุณสามารถใช้เพื่อเป็นแชมป์ในชีวิตของคุณเองได้
กิจวัตรประจำวันของ Tyson ใช้เครื่องมือที่คุณมีอยู่แล้ว
Cus D'Amato ผู้ฝึกสอนของ Tyson ให้ 'ความลับ' ของการฝึกจิตแก่ Tyson ที่ทุกคนสามารถฝึกฝนได้:
- คำยืนยัน
- การสะกดจิต
- การสร้างภาพ
'ในฐานะเด็กอายุ 13 และ 14 ขวบ เขาจะนั่งลงและทำให้ฉันถูกสะกดจิต และเขาจะบอกฉันว่าฉันเป็นนักสู้ที่ดุร้ายที่สุดที่พระเจ้าเคยสร้างมา... และฉันก็ ผ่านคำยืนยันเหล่านั้นทั้งหมด: 'วันแล้ววันเล่า ในทุก ๆ ทาง ฉันดีขึ้น ดีขึ้น ดีขึ้น''
แนวทางของไทสันไม่ได้เกี่ยวข้องกับการพักฟื้นทางจิตวิญญาณเป็นเวลาหกเดือน หรือการควบคุมอาหารบ้าๆ บอๆ เป็นเพียงกิจวัตรประจำวันของการฝึกจิตที่ถูกต้อง (และฟรี)
เจมส์ ลาฟเฟอร์ตี้สูงเท่าไหร่
นี่ไม่ใช่สิ่งที่แหวกแนว คำยืนยันของ Tyson นั้นโด่งดังที่สุดในประวัติศาสตร์โดย Emile Coue เลือกหนังสือพัฒนาตนเองสักเล่ม แล้วคุณจะพบตัวอย่างดีๆ มากมาย ความแตกต่างคือ Tyson ทำให้พวกเขาทำงานอย่างต่อเนื่องและจริงจัง
วิธีทำให้เครื่องมือของ Tyson ทำงานให้คุณ for
สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองคือหยุดอ่านเกี่ยวกับสภาพจิตใจและจัดกิจวัตรให้เข้าที่
ฉันใช้เวลาส่วนที่ดีในการอ่านหนังสือเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองเป็นเวลากว่าทศวรรษ เมื่อฉันหวังว่าฉันจะใช้เวลาช่วงต้นปีให้มากขึ้นอ่านหนังสือน้อยลงและฝึกฝนให้มากขึ้น
แทนที่จะอ่านวิธียืนยันแบบต่างๆ มากมาย ฉันหวังว่าฉันจะเริ่มคุยกับตัวเองเร็วกว่านี้ แทนที่จะรู้ถึงพลังของการสร้างภาพข้อมูล ฉันหวังว่าหลังจากหนังสือเล่มแรกที่อ่าน ฉันได้ก้าวถอยหลังและสร้างชุดของการสร้างภาพข้อมูลใหม่
เครื่องมือเหล่านี้ไม่มีความลับ เพราะประสิทธิภาพสูงสุดของมนุษย์มาจากการฝึกอบรม และไม่มีความลับว่าคุณจะใช้มันอย่างไร คุณไม่จำเป็นต้องอ่านหนังสือ 10 เล่มเกี่ยวกับวิธีใช้ค้อน คุณเริ่มตอก
จาร์วิส แลนดรีสูงเท่าไหร่
มันง่ายที่จะเริ่มต้น เขียนคำยืนยันสองสามข้อ ประโยคสองสามประโยคที่คุณจะพูดกับตัวเองทุกวันทำให้คุณคิดและรู้สึกดีขึ้น และลงมือทำได้ดีขึ้นคืออะไร? คุณสามารถสร้างภาพข้อมูลอะไรในอนาคตที่คุณต้องการ?
เมื่อคุณสร้างกิจวัตรประจำวันของคุณแล้วและใช้งานมันทุกวัน การปรับปรุงต่อไปก็เป็นเรื่องง่าย
ความสำเร็จมันง่ายจริงๆ
จะมีระบบใหม่ที่ทันสมัยสำหรับการพัฒนาตนเองอยู่เสมอ คุณสามารถเข้าร่วมงานถอย ,000 และหนังสือขายดีรายใหม่ที่สัญญาว่าจะปลดล็อกศักยภาพที่ลึกที่สุดของคุณ
อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณดูผู้ชนะที่ยิ่งใหญ่ในประวัติศาสตร์ พวกเขาไม่ใช่คนที่ค้นพบการแฮ็กทางจิตที่ไม่มีใครเคยคิดมาก่อน พวกเขาเป็นคนที่ทำงานเพื่อพัฒนาตนเองอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย บ่อยครั้งโดยใช้เครื่องมือที่ง่ายที่สุดและเป็นที่รู้จักมากที่สุด
สำหรับผู้ชนะ มันไม่เกี่ยวกับการหาเครื่องมือที่ทันสมัยที่สุด แต่เกี่ยวกับการทำงาน
