หากคุณต้องการเป็นหนึ่งในผู้โชคดีที่ซึมซับข้อมูลใหม่ๆ เช่น ฟองน้ำ และไม่เคยลืมรายละเอียดที่สำคัญ อินเทอร์เน็ตก็เต็มไปด้วยเคล็ดลับและเครื่องมือสำหรับคุณ ตั้งแต่คำแนะนำเกี่ยวกับ เมื่อไหร่ และวิธีการเรียนรู้เทคนิคเพื่อช่วยให้คุณยัดเยียดข้อมูลในหัวของคุณ
เทคนิคเหล่านี้อย่างน้อยก็มีประโยชน์บ้าง แต่ตามที่นักประสาทวิทยาชาวนอร์เวย์ Ylva Østby พวกเขาจะปรับปรุงความจำของคุณที่ระยะขอบเท่านั้น ความลับที่แท้จริงในความทรงจำอันแสนพิเศษ เธอเปิดเผยใน การผจญภัยในความทรงจำ หนังสือที่เธอร่วมเขียนร่วมกับน้องสาวนักประพันธ์ชื่อ Hilde Østby ซึ่งเพิ่งได้รับการแปลเป็นภาษาอังกฤษ เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณต้องใส่ใจ
และเห็นได้ชัดว่าอัจฉริยะทั้งกลุ่มเห็นด้วยกับเธอ
ความทรงจำต้องการบางสิ่งที่ยึดติด
พี่น้องสตรีของ Østby ได้สัมภาษณ์เพื่อสนับสนุนงานแปลฉบับใหม่ และบทสนทนาเหล่านี้มากมายเป็นการดำน้ำที่น่าสนใจในโลกที่แปลกประหลาดและมหัศจรรย์ของ วิธีที่มนุษย์สร้างและจดจำความทรงจำ . แต่หนึ่ง บทวิจารณ์จากบล็อก Farnam Street มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มองหากลยุทธ์ที่นำไปใช้ได้จริงเพื่อปรับปรุงความจำ
ดีน่า เซนโตฟานตี อายุเท่าไหร่
โพสต์กล่าวถึงความจริงเกี่ยวกับความทรงจำที่เรียบง่ายจนเรามักมองข้ามไปว่าพลังนั้นทรงพลังเพียงใด เราจดจำข้อมูลได้ดีที่สุดเมื่อข้อมูลนั้นมีความหมายสำหรับเรา
ความหมายนั้นอาจเป็นเรื่องง่ายๆ เช่น การเชื่อมต่อกับแนวคิดที่เรารู้อยู่แล้ว ตัวอย่างเช่น เป็นการยากที่จะจำชื่อผู้คนเมื่อคุณได้รับการแนะนำให้รู้จักกับพวกเขาเป็นครั้งแรก เนื่องจากชื่อของพวกเขาไม่มีความเกี่ยวข้องใดๆ นั่นคือเหตุผลที่การเชื่อมโยงคนที่คุณพบเข้ากับความทรงจำที่มีอยู่ เช่น 'นี่คือ Joe จากอลาสก้าที่ลุงแบร์รี่ไปพักร้อนเมื่อปีที่แล้ว' - ทำให้คุณมีโอกาสจดจำชื่อของพวกเขาได้มากขึ้น
นักคิดที่ฉลาดที่สุดในธุรกิจบางคนเข้าใจความจริงนี้แล้ว ไม่เพียงแต่เมื่อพูดถึงชื่อเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเรียนรู้ทุกประเภทด้วย ทั้ง Elon Musk และ Bill Gates ได้แนะนำผู้ที่ต้องการเรียนรู้ได้เร็วขึ้นโดยการสร้างรากฐานของแนวคิดพื้นฐานในทุกโดเมนที่คุณมุ่งเน้น จากนั้นคุณสามารถแยกสาขาเพื่อเรียนรู้รายละเอียด สิ่งนี้ทำให้การเรียนรู้เร็วขึ้นเช่นเดียวกับเคล็ดลับ 'ลุงแบร์รี่จากอลาสก้า' ที่ช่วยให้คุณจำชื่อได้ มันให้ข้อมูลใหม่บางอย่างที่จะยึดติด
เดเร็ค เธเลอร์อายุเท่าไหร่
Passion เติมพลังความจำของคุณ
แต่การค้นหาความหมายในความทรงจำใหม่ๆ อาจเป็นมากกว่าการเชื่อมต่อกับสิ่งที่คุณรู้อยู่แล้ว มันอยู่ที่ว่าคุณใส่ใจมากแค่ไหน
'Østbys อธิบายว่าเครือข่ายหน่วยความจำที่แข็งแกร่งที่สุดถูกสร้างขึ้น 'เมื่อเราเรียนรู้บางสิ่งที่มีความหมายอย่างแท้จริงและพยายามทำความเข้าใจกับมัน'' Farnam Street กล่าว 'พวกเขาอธิบายคนที่หลงใหลเกี่ยวกับการดำน้ำและด้วยเหตุนี้ 'จะเรียนรู้สิ่งใหม่เกี่ยวกับการดำน้ำได้ง่ายกว่าเกี่ยวกับสิ่งที่เธอไม่เคยสนใจมาก่อน''
ไฮดี้ วัตนีย์ แต่งงานกับใคร
สรุปคือ ยิ่งคุณสนใจเรื่องใดเรื่องหนึ่งมากเท่าไร คุณก็จะเรียนรู้ได้เร็วเท่านั้น และความแตกต่างระหว่างการด่าหรือไม่สำคัญกว่าเทคนิคหน่วยความจำทั้งหมดที่มีอยู่ 'หลายคนที่อาศัยความทรงจำของพวกเขาไม่ได้ใช้เทคนิคช่วยในการจำและไม่ยัดเยียด พวกเขาหลงใหลในสิ่งที่พวกเขาทำเท่านั้น' บันทึกของ Østbys
ซึ่งอาจเป็นเหตุผลว่าทำไม เมื่อไอน์สไตน์เสนอคำแนะนำให้ลูกชายคนเล็กของเขาเกี่ยวกับวิธีการเล่นเปียโน เขาจึงจดจ่ออยู่กับความหลงใหล 'ส่วนใหญ่เล่นเปียโนทำให้คุณพอใจแม้ว่าครูจะไม่มอบหมายให้ก็ตาม นั่นคือวิธีที่จะเรียนรู้ได้มากที่สุดว่าเมื่อคุณทำบางสิ่งด้วยความเพลิดเพลิน คุณจะไม่สังเกตว่าเวลาผ่านไป บางครั้งฉันก็ยุ่งกับงานจนลืมเรื่องอาหารเที่ยงไปได้เลย' อัจฉริยะคนหนึ่งเขียนไว้
คำแนะนำทั้งหมดนี้ชี้ไปในทิศทางเดียวกัน ยิ่งข้อมูลที่มีความหมายสำหรับคุณมากเท่าไหร่ คุณก็จะจำข้อมูลได้เร็วเท่านั้น นั่นอาจไม่ช่วยให้คุณผ่านชั้นเรียนที่จำเป็นที่คุณพบว่าแห้งเหมือนขนมปังปิ้ง แต่หมายความว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับสมองที่รั่วไหลของคุณ
