หลัก สุขภาพ ในการกู้ภัยถ้ำไทย การปฏิบัติแบบโบราณนี้น่าจะช่วยชีวิตเด็กที่ถูกขังไว้ได้

ในการกู้ภัยถ้ำไทย การปฏิบัติแบบโบราณนี้น่าจะช่วยชีวิตเด็กที่ถูกขังไว้ได้

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

นักฟุตบอลที่ติดอยู่ทั้ง 12 คนและโค้ชของพวกเขาได้รับการปล่อยตัวจากถ้ำที่ถูกน้ำท่วมในภาคเหนือของประเทศไทยแล้ว ผู้เสียชีวิตรายหนึ่งจากเหตุการณ์นี้คืออดีตนักประดาน้ำของกองทัพเรือไทย สมาน กุนัน ซึ่งหมดสติและเสียชีวิตขณะส่งมอบถังอ็อกซิเจนระหว่างการกู้ภัย

เอวา มิเชลอายุเท่าไหร่

ตู่เด็กชายของเขาดูเหมือนจะแข็งแรงเท่าที่ควร มีจิตใจที่ดีอย่างน่าทึ่ง และสงบอย่างน่าประหลาดใจ เมื่อพิจารณาว่าพวกเขาใช้เวลากว่าสองสัปดาห์ติดอยู่หลังน้ำท่วมลึกภายในถ้ำที่ซับซ้อนซึ่งไม่มีแสงและอาหารจำกัดมาก

มีเหตุผลที่คาดไม่ถึงสำหรับท่าทางร่าเริงและสงบของพวกเขา: พวกเขาใช้เวลาส่วนใหญ่ขณะนั่งสมาธิใต้น้ำภายใต้การดูแลของเอกพล จันทวงศ์ ผู้ช่วยโค้ชวัย 25 ปีของทีมชื่อหมูป่า ในความเป็นจริง พวกเขากำลังนั่งสมาธิเมื่อทีมดำน้ำอังกฤษพบพวกเขาเป็นครั้งแรกหลังจากค้นหาเก้าวัน

จันทวงศ์จะต้องเผชิญกับคำถามว่าทำไมเขาจึงพาเด็กๆ เข้าไปในถ้ำตั้งแต่แรก เนื่องจากมีคำเตือนอย่างเด่นชัดโพสต์ว่าหากเข้าไปหลังฤดูฝนเริ่มในเดือนเมษายนจะเป็นอันตราย ทีมฟุตบอลนี้ไม่ใช่คนกลุ่มแรกที่ถูกน้ำท่วมขังภายในถ้ำที่ซับซ้อน

แต่อย่างไรก็ตาม พวกเขาไปถึงที่นั่น นักฟุตบอลซึ่งมีอายุระหว่าง 11 ถึง 16 ปี โชคดีมากที่มีผู้ช่วยโค้ชไปด้วย พ่อแม่ของจันทวงศ์เสียชีวิตเมื่ออายุเพียง 10 ขวบ และถูกส่งตัวไปที่วัดแห่งหนึ่งซึ่งเขาใช้เวลาศึกษาเป็นพระภิกษุอยู่หลายปี ก่อนจะจากไปเมื่อสามปีที่แล้ว ไม่นานก่อนที่เขาจะเข้าร่วมทีมฝึกสอนของหมูป่า

ทรีบรูคส์สูงเท่าไหร่

การอบรมสงฆ์นั้นน่าจะช่วยชีวิตได้อย่างแท้จริง จันทวงศ์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการทำสมาธิและสามารถนั่งสมาธิได้นานถึงหนึ่งชั่วโมงติดต่อกัน ความจริงที่ว่าเขาสามารถสอนการทำสมาธิพร้อมกับวิธีการอื่นๆ ในการอนุรักษ์พลังงานให้กับเด็กๆ ในถ้ำ อาจช่วยให้พวกเขามีชีวิตอยู่ได้ ปริมาณออกซิเจนในพื้นที่ที่ติดอยู่ลดลง มีรายงานว่ามีบรรยากาศลดลงเหลือ 15 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับระดับปกติที่ 21 เปอร์เซ็นต์ สิบห้าเปอร์เซ็นต์ถือเป็นขั้นต่ำสำหรับการดำรงชีวิต และความจริงที่ว่าออกซิเจนต่ำมากเป็นเหตุผลหนึ่งที่นักดำน้ำพาเด็ก ๆ ออกไปแทนที่จะรอ หากไม่มีการทำสมาธิ ซึ่งทำให้การหายใจช้าลงและลดปริมาณออกซิเจนที่ได้รับ ระดับออกซิเจนจะลดลงและเด็กๆ อาจไม่รอด โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาบางคนรู้สึกกระวนกระวายและเริ่มหายใจอย่างรวดเร็วโดยไม่ได้รับอิทธิพลจากความสงบของโค้ช

แม้ว่าคุณจะไม่ได้ติดอยู่ในถ้ำ การทำสมาธิได้พิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ เพื่อสุขภาพ การทำงานของจิตใจ และอารมณ์ที่ดี หากคุณไม่เคยลองทำมาก่อน ตอนนี้เป็นเวลาที่ดีในการเริ่มต้น และแม้เพียงไม่กี่นาทีต่อวัน หรือหายใจลึกๆ สักสองสามนาทีในระหว่างวันก็อาจได้ผล

โดยทุกบัญชี จันทวงศ์ทุ่มเทอย่างสุดซึ้งกับข้อกล่าวหาที่ยังเยาว์วัยของเขา เขาวางแผนการฝึกพิเศษสำหรับพวกเขาและไปรับพวกเขาที่บ้านเมื่อพ่อแม่ไม่สามารถพาพวกเขาไปฝึกได้ มีรายงานว่าเขาใช้วิธีของทีมในการปรับปรุงผลการเรียนของพวกเขาโดยมอบอุปกรณ์ฟุตบอลให้กับผู้เล่นเป็นรางวัลสำหรับผลการเรียนที่ดี เขาได้ส่งข้อความไปยังโลกภายนอกเพื่อขอบคุณสำหรับความพยายามในการช่วยเหลือและบอกว่าเขาต้องการขอโทษ เป็นที่เข้าใจว่าทำไม แต่ถ้าไม่มีเขา นักเตะอันเป็นที่รักของเขาคงตายไปแล้ว

หมายเหตุบรรณาธิการ: เรื่องราวนี้ได้รับการอัปเดตเมื่อวันที่ 10 กรกฎาคม 2018

บทความที่น่าสนใจ